
孩子發(fā)燒的時(shí)候,飲食應(yīng)該以流質(zhì)、半流質(zhì)為主。流質(zhì)食物有:牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等等。在炎熱的夏季,可以孩子煮上一碗綠豆沙,不但清涼解暑又能補(bǔ)充水分。孩子發(fā)燒要是伴有腹瀉、嘔吐,癥狀并不是很明顯的話,就可以讓孩子少量、多次服用自制的口服糖鹽水。
糖鹽水制作方法:500毫升水或米湯中加一平匙糖及半啤酒瓶蓋食鹽。12個(gè)月大的孩子,在240分鐘以內(nèi)可以服用500毫升。同時(shí)能近視一些補(bǔ)充電解質(zhì)的食物,如:柑橘、香蕉等水果(含鉀、鈉較多),奶類與豆?jié){等(含鈣豐富),米湯或面食(含鎂較多)。要是癥狀較重的孩子,就要暫時(shí)禁食,以來減輕腸胃的負(fù)擔(dān),要及早就醫(yī)。
孩子發(fā)燒癥狀好轉(zhuǎn)的時(shí)候,就可以進(jìn)食半流質(zhì)的食物了。半流質(zhì)食物:藕粉、代乳粉、粥、雞蛋羹、面片湯等。記得要以清淡、易消化為原則,少量多餐。要注意不能夠盲目的忌口,防止孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良,抵抗力下降。要是孩子發(fā)燒伴有咳嗽、多痰的話,往往會因?yàn)榭炔怀鎏刀鴮⑻笛实轿咐铮敲纯人缘臅r(shí)候就會引起胃部不適,進(jìn)食過多就會易出現(xiàn)嘔吐。爸爸媽媽要注意了,這是時(shí)候不能夠讓孩子過量進(jìn)食,也不能夠讓還吃過咸、過油膩的菜或海鮮,不然很容易引起過敏或刺激呼吸道,加重發(fā)燒癥狀。



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