在懷孕期間的時候，女性朋友一定吃的特別小心，否則的話，對胎兒的發(fā)育將會造成很大的影響，甚至有可能會導致胎兒出現(xiàn)發(fā)育畸形的情況。那么，女性朋友懷孕后要遠離哪些食物？下面，我們就給講解一下，希望那些懷孕的女性朋友能夠引起重視。

一、辛辣食品。

懷孕之后，女性朋友就不要吃辛辣的食品，辛辣食品對腸胃的刺激很大，在懷孕期間經(jīng)常吃辛辣的食物，對女性朋友消化情況影響是非常大，長期如此的話，就會影響女性朋友吸收營養(yǎng)物質，將對胎兒的發(fā)育造成影響。而且，經(jīng)常吃辛辣的食物，還容易導致女性朋友上火，還會導致女性朋友出現(xiàn)便秘的情況。

二、不要吃高糖的食物。

在懷孕的時候，女性朋友要解決吃高糖的食物，懷孕期間吃高糖的食物，容易導致女性朋友體內糖代謝異常，而且會影響到其他營養(yǎng)物質代謝，影響女性朋友對營養(yǎng)物質吸收，不利于胎兒健康發(fā)育。

而且，經(jīng)常吃高糖的食物，有可能會導致女性朋友發(fā)生孕期糖尿病，這樣將會對女性朋友的身體健康造成巨大的影響，還會影響到胎兒健康發(fā)育。

三、酒。

如果女性朋友已經(jīng)懷孕了，那么就絕對不能夠喝酒，酒精對胎兒的傷害非常大。女性朋友在懷孕的時候喝酒，酒精必須要胃部分解，直接就會被吸收，然后隨著血液循環(huán)進入到胎盤中，最終就會到達胎兒的體內，對胎兒的健康影響是非常大，嚴重影響胎兒的智力發(fā)育。

四、腌制食品。

在懷孕期間的時候，女性朋友需要補充營養(yǎng)物質，在這樣的情況下，女性朋友不要吃腌制的食物，腌制的食物，營養(yǎng)會有所流失，而且，在食物腌制的時候，若是腌制不夠好，還會有大量的亞硝酸鹽、苯丙芘等有害的物質產(chǎn)生，這樣不但會危害女性朋友的身體健康，對胎兒造成的威脅也是非常大的，可能會導致胎兒發(fā)育畸形。

溫馨提示：在懷孕期間的時候，女性朋友對于自己的飲食一定注意，女性朋友不管吃什么東西，都應該考慮胎兒的健康。