有的爸媽一鍋端的要幫寶寶補(bǔ)齊各種營(yíng)養(yǎng)成分，反而造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，傷害寶寶身體的情況，有的爸媽則會(huì)當(dāng)寶寶出現(xiàn)某些營(yíng)養(yǎng)缺乏的情況后，在醫(yī)生的建議下再幫寶寶補(bǔ)充缺少的營(yíng)養(yǎng)。以下是寶寶缺乏營(yíng)養(yǎng)的一些表現(xiàn)，家長(zhǎng)們要清楚了解。

鐵缺乏信號(hào)：寶寶的皮膚比較干燥，毛發(fā)沒有光澤，會(huì)表現(xiàn)出全身疲乏無(wú)力的癥狀，一些寶寶則會(huì)患上“異食癖”，仔細(xì)看寶寶的指甲條紋會(huì)有隆起的特點(diǎn)。

缺乏蛋白質(zhì)信號(hào)：寶寶身材較矮小，體重比正常發(fā)育的兒童輕，生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，跟寶寶平時(shí)的挑食厭食有關(guān)，此外，寶寶容易感冒、怕冷、體溫偏低，常見的是受傷的傷口不容易愈合。

缺乏碘的信號(hào)：記性差、身材矮小、上半身比例大，語(yǔ)言、運(yùn)動(dòng)、聽力障礙，智力低下等。

缺乏鈣信號(hào)：頭骨較軟，有雞胸、羅圈腿等佝僂病癥狀，骨骼脆弱、關(guān)節(jié)腫大，精神嬌燥、多汗。

缺乏葉酸信號(hào)：寶寶智力發(fā)育遲緩滯后、有巨幼紅細(xì)胞性貧血癥狀、頭發(fā)顏色變灰、發(fā)育不良。

缺乏鋅信號(hào)：容易感染疾病、指甲上出現(xiàn)白點(diǎn)，容易疲乏，注意力常不集中。

缺乏維生素A信號(hào)：容易倡導(dǎo)感染、腹瀉等，皮膚出現(xiàn)色斑、干燥，夜里視力變?nèi)酢?/p>

缺乏維生素B1信號(hào)：易怒、食欲不佳、精神疲乏、記憶力和心智靈敏度都減退。

缺乏維生素B2信號(hào)：對(duì)光很敏感，前額、鼻子、嘴巴和耳朵后面附近有鱗狀皮膚，舌頭紅腫疼痛、嘴角干裂，眼瞼后面感覺有異物。

缺乏維生素B6信號(hào)：有營(yíng)養(yǎng)性貧血癥狀，食欲不振、精神不佳、會(huì)出現(xiàn)腹瀉、嘔吐現(xiàn)象，毛發(fā)稀黃、皮膚異常。