媽媽要當心 寶寶吃出孤獨癥（親貝網qinbei.com配圖）

孤獨癥還能“吃”出來?現(xiàn)在，社會發(fā)展節(jié)奏越來越快，患有孤獨癥的兒童也越來越多。專家認為，有些孤獨癥是“吃”出來的。一些酸性食物或一些酸堿度不平衡的食物，很可能是造成兒童孤獨癥的元兇。以下有關食物也能吃出寶寶孤獨癥的知識，愿給朋友們帶來幫助。

科學家認為，對于兒童孤獨癥的發(fā)病機理，過去認為是因為兒童腦部機能障礙，導致后天教育方式不當導致的，近年來研究發(fā)現(xiàn)，兒童孤獨癥的發(fā)生與過量食用“酸性食物”有關。

在日常生活中，人們餐桌的食物大多都高脂肪、高蛋白、高糖分，呈“營養(yǎng)型”和“精細型”。蔬菜和雜糧等粗糧偏少。研究發(fā)現(xiàn)，高脂肪、高糖分中的磷、硫等容易在體內形成酸性物質，而水果、雜糧等富含豐富的鉀、鈉等成分，在體內會形成堿性物質，所以注意膳食的“酸堿平衡”非常有助于機體內PH值的穩(wěn)定性，使各種代謝功能增加，讓身體保持一個和諧狀態(tài)。

兒童由于長期處在生長發(fā)育的階段，所以過量食用酸性食物容易導致手足發(fā)涼、容易感冒、皮膚抵抗力降低。兒童常常會哭鬧不安，免疫功能會下降，嚴重的還會影響大腦發(fā)育。鉀、鈉、鋅等堿性礦物質是維持大腦發(fā)育不可少的物質，如果吸取過多，會造成大腦思維紊亂，造成兒童孤獨癥。

目前，粗糧越來越少，細糧的需求越來越多。尤其是現(xiàn)在的獨生子女，平時捧著很多的糖果和巧克力，這就更容易形成酸性體質。所以，雖然現(xiàn)代生活水平提高了，但是也要注意對兒童孤獨癥的預防。寶寶應該盡量讓母乳喂養(yǎng)，因為母乳中含有豐富的堿性礦物質，對兒童智力發(fā)展有好處。等孩子年齡大一些，可以讓寶寶少吃些糖，多吃蔬菜和水果。

防止兒童孤獨癥，要讓寶寶適宜吃一些粗糧。除了要講究膳食平衡，寶寶還要多參加各種鍛煉和運動，不要長期讓寶寶過著“封閉式”生活，以免寶寶形成孤僻性格，殃及終生。父母一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有孤獨癥的表現(xiàn)，要及時帶著寶寶去看醫(yī)生，盡早治療，以免耽誤病情。

自古以來，粗糧就對人體非常好。粗糧包括薏米、大米、黑豆、綠豆、黑米、紫米、黃豆等，粗糧不但促進消化，還含有豐富的營養(yǎng)物質，對寶寶的生長發(fā)育非常有好處。預防兒童孤獨癥，就要讓寶寶少吃細糧，多吃粗糧。