舌與內臟有著密切的關系，當寶寶體內出現病變時可以從舌質、舌苔、舌的形態(tài)變化等方面顯現。寶寶的舌苔變化通常是掌握寶寶健康狀況的第一手資料。

正常寶寶的舌象應該是舌體柔軟、活動自如、顏色淡紅，舌面有干濕適中的薄苔。一旦身體有了問題，舌質和舌苔就會第一時間相應地發(fā)生改變。親貝網（http://yuer.qinbei.com）育兒專家提醒，當寶寶的舌苔出現以下變化，爸爸媽媽就該注意了，應及時調理，并仔細觀察是否有必要去醫(yī)院進行診治。

舌苔表現：

舌苔薄白，同時伴有口氣。

成因：

多為寒癥。寶寶體內的寒氣大，多見于寶寶感冒的早期，但是個別寶寶的舌苔如果一直都發(fā)白且淡的話，說明寶寶體質偏弱，要及時調理。

調理方法：

選擇性質偏溫的飲食，主食如紅棗糯米粥等，以軟食、羹食為宜。副食選擇清淡性溫的牛肉湯、羊肉湯、蛋花湯等，并用醋、姜作為調味劑。水果可吃蘋果、蜜橘等。

預防：

1.給寶寶營造一個愉快的生活環(huán)境。

2.少吃性偏寒涼的食物，如涼拌菜、黃瓜等。

3.忌吃生冷食物。