寶寶一發(fā)燒，爸爸媽媽就著急。怎么做物理降溫？要不要吃藥？寶寶燒退不下去怎么辦？親貝網(wǎng)育兒知識(shí)(http://yuer.qinbei.com/)專家來為大家解答如下：

1、洗溫水澡，用溫水擦身：

寶寶發(fā)燒時(shí)，不要用酒精擦拭皮膚,這樣做會(huì)導(dǎo)致皮膚血管收縮，體內(nèi)的熱量散發(fā)不出去，不僅不利于降低體溫，反而會(huì)使寶寶出現(xiàn)持續(xù)高熱。應(yīng)該給寶寶洗溫水澡，或用溫水擦身，使寶寶的皮膚毛孔張開，促進(jìn)散熱。

2、調(diào)高室溫，讓他出汗：

要想讓寶寶能夠退燒，就要想辦法把他體內(nèi)的熱量散發(fā)出來。出汗是最主要的散熱方法。我們小時(shí)候發(fā)燒，媽媽都會(huì)讓我們蓋上大被子捂汗退燒。現(xiàn)在醫(yī)生不建議采用這種方法，因?yàn)檫@樣容易脫水。我們可以把室內(nèi)的溫度調(diào)高，讓寶寶的毛孔因?yàn)闅鉁馗叨蜷_，將體內(nèi)的熱量通過皮膚出汗帶出來。

3、多喝水，多排尿：

除了出汗，大小便也是散熱的方式之一。不管是出汗還是大小便，都和水分有很大關(guān)系。如果寶寶攝入的水分不足，出汗、排尿少，體內(nèi)的熱量就散發(fā)不出去，退燒效果就不好。所以，在寶寶發(fā)燒的頭幾天，多喝水要比多吃營養(yǎng)食物重要得多，一定要想辦法讓寶寶少量多次地喝水。

4、吃退燒藥，控制體溫：

寶寶體溫超過38.5℃時(shí)，要給寶寶吃退燒藥，以防寶寶出現(xiàn)高熱驚厥。吃退燒藥的同時(shí)，還要讓寶寶多喝水，這樣才能保證退燒藥的效果。