把將要入睡的寶寶擺個姿勢放下來睡很簡單，但問題是，許多新手爸媽正擔心寶寶發(fā)生嬰兒猝死綜合癥(SIDS)的危險。嬰兒碎死綜合癥是一個月至一歲以下嬰兒主要的死亡原因，也稱為嬰兒床死亡，在寶寶睡著時發(fā)生，聽起來非?？膳隆?/p>

嬰兒如果肚子朝下趴著睡覺，往往容易發(fā)生嬰兒猝死綜合癥。因此親貝網(wǎng)（http://yuer.qinbei.com）育兒專家建議，讓你的寶寶背部朝上睡覺，即仰睡，或者側睡。但有時，大點的寶寶已經(jīng)開始會翻身滾動，夜里爸媽醒來時就會驚恐地看到，他們的寶寶已經(jīng)從開始時的仰睡變成了現(xiàn)在的俯睡——肚子朝下。這時候你該怎么辦？

如果你在夜里發(fā)現(xiàn)寶寶改變了睡覺的姿勢，變成了臉朝下的趴睡，那么你可以把他轉回來，轉成仰睡。如果你覺得這樣做很麻煩，那么可以去買一種固定嬰兒睡姿的產(chǎn)品，它可以讓你的寶寶睡覺時固定在一個地方，不過，它們似乎更對應的是爸媽的心理安慰。有些人認為，嬰兒呼吸暫停也可能是嬰兒猝死綜合癥的一種形式。

你可以確定的事情之一就是——你可以控制寶寶的寢具安全。如被褥不宜過軟：它不應該能堆起來高得捂住了寶寶。雖然不能肯定地說，罪魁禍首是床上柔軟的用品，但許多嬰兒猝死綜合癥患者是在又軟又厚的被褥里被發(fā)現(xiàn)的，而糊狀的玩具也可能會引發(fā)窒息o

所以，如果你決定購買嬰兒袋，嬰兒枕頭或楔形的嬰兒床、搖籃，一定要確保它不是太軟，而且你的寶寶不能被這些寢具糾纏或覆蓋。你的寶寶不管是睡毛毯，睡袋或被褥，都應該讓這些物品遠離寶寶的小臉，并且要時常查看，并保持這種狀況。嬰兒可以睡毛毯、但毛毯應該足夠輕，這樣寶寶才能輕松從毛毯底下擺脫出來。

確保其余的照顧者也能知道仰睡的重要性，這樣，在你忙時，就可以放心地把寶交給其他照顧者了。

寶寶感覺太暖和、餓了或濕了，她可能就不想睡覺了，如果你的寶寶在夜間似乎焦躁不安，那可能是因為房間過于暖和了，也可能寶寶出現(xiàn)了鼻塞。睡覺時，不要把你的寶寶穿得層層疊疊的：一件連體衣或小上衣配柔軟的褲子就很合適的。嬰兒不需要超溫暖的房間。

如果你在“如何讓寶寶保持姿勢入睡”這個問題上有任何疑惑，你可能會慢慢發(fā)現(xiàn)，搖晃哄覺或哺喂寶寶時的姿勢都是寶寶臉朝上的，這應該是你更容易獲得的習慣。所以時間到了，把寶寶放在嬰兒床時，你就不必改變寶寶睡覺的姿勢。

其實把寶寶放到床上睡覺、午睡或打盹，并沒有什么特別的秘密的提示，因為每個嬰兒都有他自己的需求，隨著時間的推移你將會逐漸了解你寶寶的喜好。