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如何預防嬰幼兒感冒

0-1歲疾病

2011年04月21日

1.足部被稱為人體的第二心臟,足部受涼也是感冒的原因之一。開春了,媽媽不要急于給寶寶換單鞋,可以讓寶寶多穿幾天棉鞋,避免足部受涼。

2.注意給寶寶足夠的水分。對于4個月以下的寶寶,要保證他正常地吃母乳或者配方奶。4個月之后,媽媽可以給寶寶喝一點水,6個月以后,可以給寶寶喝果計。如果寶寶有足夠的水分,他每天至少應該尿5次或6次。

3.出汗后馬上先澡,也是感冒的誘因,要等到汗下去,或先用干毛巾擦干后再洗澡。出汗時一定要用溫水沖洗,決不能用冷水。不要馬上給寶寶喝冷飲、吃冰激凌等。

4.當寶寶玩得滿身大汗時,千萬不要脫衣服,應該把汗擦干,讓寶寶安靜下來,待汗水還沒有完全下去時,就把外衣穿上,這樣才不至于感冒。

5.寶寶已經(jīng)睡著了,不管是在懷抱中、推車中、自行車后座上、汽車座椅中,應該蓋個小毯子,避免寶寶受風。

6.流感的高發(fā)時期,盡量別帶寶寶去人多的公共場所。

7.寶寶8個月之后就要和父母穿的衣服薄厚相當,讓他不再始終處于溫暖出汗的環(huán)境包圍中。

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來源: 作者:曉丹

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