你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，有時(shí)候，在孩子情緒不好的那兩天，他的身體也會(huì)出現(xiàn)一些不適。我的女兒就有過(guò)這樣的情況。在她感到壓力大或者因?yàn)槟承┦赂械骄趩实哪切┨欤?總是會(huì)反復(fù)地咽喉發(fā)炎。當(dāng)然，我們不能武斷地說(shuō)孩子生病就是因?yàn)樾那椴缓茫?，情緒和健康在一定程度上是會(huì)互相影響的，這一觀點(diǎn)在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和心理學(xué)上都 有證明。

寶寶有時(shí)反抗、吵鬧、和小朋友之間吵架、纏著媽媽撤嬌，妒嫉心也強(qiáng)了起來(lái)。此時(shí)的寶寶恐怖心也加劇了，開始怕一些東西了，特別怕響聲、黑夜、動(dòng) 物。這些很多是受了父母等人的影響。二三歲寶寶的這種向非常厲害，任性、撤野、讓人生氣。但只要一滿足他的要求，立刻就會(huì)露出笑臉。這個(gè)年齡的寶寶情緒很 不穩(wěn)定，而且都是一時(shí)的、爆發(fā)性的。

通常講3歲時(shí)為第一反抗期，但一滿2歲，寶寶的自我意識(shí)就增強(qiáng)了，如周圍的人不能接受自己的意志或煩躁時(shí)，就會(huì)通過(guò)反抗的方式表現(xiàn)出來(lái)。

親貝網(wǎng)育嬰專家指出，相反，只要尊重寶寶的心愿，把寶寶當(dāng)作家庭的一員給以足夠的重視，則寶寶既會(huì)順從，也能忍耐。這時(shí)的寶寶要求得到大人重視的心理特別強(qiáng)烈。而 且，只要得到大家的重視，就會(huì)變得溫和起來(lái)。做了一點(diǎn)好事受到表?yè)P(yáng)后，就會(huì)很高興、非常得意。所以，只要寶寶稍好些，就應(yīng)好好表?yè)P(yáng)一番。

親貝網(wǎng)（http://m.xtshb.cn/）專家認(rèn)為，良好的情緒可使機(jī)體生理機(jī)能處于最佳狀態(tài)，使免疫抗病系統(tǒng)發(fā)揮最大效應(yīng)，抗拒疾病的襲擊。許多醫(yī)學(xué)家認(rèn)為，軀體本身就是良醫(yī)，85％的疾病 可以自我控制。因此，有的心理學(xué)家把情緒稱為“生命的指揮棒”、“健康的寒暑表”。美國(guó)的醫(yī)學(xué)專家曾經(jīng)做過(guò)研究，受傷的人，如果一直持有負(fù)面情緒，那么他 的傷口比正常情況下的康復(fù)速度慢了40%，這一反應(yīng)是由會(huì)引起感染的免疫細(xì)胞因子突然增多所致。由此可見(jiàn)，不好的情緒是有可能誘發(fā)疾病的。

孩子的壞情緒對(duì)健康的影響

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，身體發(fā)育、免疫系統(tǒng)的發(fā)育都不夠成熟，他的健康更容易收到各方因素的影響。情緒就是其中一個(gè)因素。而且孩子的情緒和健康之間的互相影響關(guān)系更為明顯。

面對(duì)壓力時(shí)

處于打了就跑的壓力之下時(shí)，身體會(huì)關(guān)閉所有的長(zhǎng)期機(jī)制和恢復(fù)機(jī)能，使得身體的防御體系不再靈敏，記憶力和準(zhǔn)確度都有所下降，對(duì)入侵物的警報(bào)也不再敏感，更易覺(jué)得累。如果孩子的身體總是處在這種狀態(tài)，那么他生病的幾率也會(huì)提高。

產(chǎn)生憤怒時(shí)

無(wú)論是盡情宣泄怒氣呢，還是盡量壓制怒火，對(duì)健康都有不良影。孩子很容易出現(xiàn)一些不明顯的發(fā)怒癥狀，比如急躁、易怒、哭鬧等等，也同樣會(huì)損害健康，因免疫系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)而更易被傳染疾病。

心情沮喪時(shí)

當(dāng)人處于沮喪、悲觀和冷漠狀態(tài)時(shí)，體內(nèi)的復(fù)合胺和多巴胺都會(huì)偏低，復(fù)合胺能調(diào)節(jié)人對(duì)疼痛的感知能力，這也是為何有些孩子在心情沮喪時(shí)會(huì)有種種疼痛不適感的原因。情緒低落還可能讓孩子睡眠不好、容易疲勞。

潸然淚下時(shí)

哭泣的時(shí)候，確實(shí)釋放了體內(nèi)的不良情緒。但同時(shí)伴隨著壓抑情緒身體會(huì)分泌更多激素和神經(jīng)傳遞素。如果這些物質(zhì)長(zhǎng)期留在身體里，即總是忍住不哭的話，會(huì)使孩 子處于不必要的緊張狀態(tài)，身體會(huì)更易受焦慮等負(fù)面情緒的影響，出現(xiàn)免疫力變?nèi)?、記憶力變差和消化能力變?nèi)醯取?/p>