關于保護寶寶牙齒的那許多應知應會的知識技巧，做媽媽的你，到底知道多少呢?

　　寶寶護牙，媽媽這樣做：

　　愛護寶寶牙齒從孕期開始

　　·愛護寶寶牙齒從孕期開始：

　　懷孕媽媽首先要防止缺鈣。在懷孕4個月到嬰兒出生后第一年的時間里，是乳牙釉質(zhì)的鈣化期。這時候的孕媽媽要多曬太陽，每天記得喝至少250毫升牛奶，還要盡量地多吃蝦皮、蝦米、蛋黃、綠葉蔬菜這些富含鈣的食物。從懷孕中期開始，孕媽媽就需要在醫(yī)生指導下補充維生素d和鈣劑，直到懷孕36周。還有，孕媽媽還需要拒絕吸煙并且遠離被動吸煙環(huán)境。

　　·母親的哺乳方式將直接影響寶寶牙齒的健康。

　　母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒頜面部骨質(zhì)正常發(fā)育。寶寶有力吸吮母乳的動作，有利于頜面正常發(fā)育。人工喂養(yǎng)的如果人造奶嘴使用不當，極易造成面部和牙頜異常，必須人工喂養(yǎng)時，應選擇模仿乳頭仿真設計的奶嘴。同時，盡早訓練寶寶使用杯子和碗筷進食，避免形成對奶瓶的依賴性。避免不正確的哺乳姿勢，人工喂養(yǎng)時，媽媽一定要注意采取正確姿勢，使寶寶吮吸時下頜前伸運動近似于吮吸母乳，不影響下頜骨正常發(fā)育，避免引起寶寶牙頜畸形。

　　·斷奶后，控制寶寶吃糖：

　　斷奶后，每天飲食中要有五谷雜糧、牛奶、奶制品及蔬菜和水果，牛奶中盡量不加糖;平時，多吃蔬菜和水果，少吃冰激凌、糕點、糖塊等易粘在牙齒上的細軟食物;多喝白開水，少喝糖分高的飲料。為寶寶提供有一定硬度的食物練習咀嚼，像蘋果、小紅蘿卜、黃瓜、玉米。咀嚼時間越長，唾液分泌越多，增多的唾液會把牙齒清洗干凈，同時增強咀嚼功能。