小睡對(duì)嬰兒學(xué)習(xí)起著十分重要的作用。美國(guó)圖森亞利桑納大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，白天有小睡習(xí)慣的嬰兒可能展現(xiàn)出更高級(jí)的學(xué)習(xí)水平，它是一種能夠檢測(cè)到在普通圖案中包含新信息的能力，被稱之為抽象。

　　小睡有助寶寶記住新知識(shí)

　　在這項(xiàng)研究中，48名嬰兒參與測(cè)試，使用人工語(yǔ)言機(jī)重復(fù)播放一些短語(yǔ)，直到這些15個(gè)月大的寶寶們熟悉為止。跟蹤測(cè)試顯示，在聽(tīng)完短語(yǔ)后的4~8小時(shí)中小睡過(guò)的嬰兒表現(xiàn)出抽象學(xué)習(xí)的跡象，而在那些沒(méi)有小睡的嬰兒身上則沒(méi)有這些跡象。

　　研究人員稱：寶寶們?cè)诒惠斎胄畔⒑髴?yīng)保證合理的睡眠時(shí)間，為的是將這些信息抽象化。如果他們不在4~8小時(shí)內(nèi)睡覺(jué)，很可能會(huì)將事情忘得一干二凈。同時(shí)，對(duì)嬰兒和小朋友們通過(guò)談話和閱讀等方式來(lái)刺激他們的思維也是很重要的。