中國青少年研究中心專家通過歷時一年半的數(shù)據(jù)搜集與研究分析，發(fā)現(xiàn)中國0至18歲的男孩體質(zhì)有所下降，其中7-17歲的中國男孩平均身高比日本同齡人矮了2.54厘米。而我們的近鄰日本、韓國和新加坡，青少年身高在近10年內(nèi)部有顯著增加，他們是如何讓孩子迅速長高的呢？

　　韓國媽媽有育兒手冊

　　韓國媽媽有育兒手冊

　　寶寶出生后，醫(yī)院醫(yī)生會指導(dǎo)每位新媽媽學(xué)習(xí)嬰幼兒生長發(fā)育的相關(guān)知識，如孩子的哪個年齡段屬于快速生長期；出院時還會得到一本由營養(yǎng)科、骨科、運動醫(yī)學(xué)科及兒童心理等學(xué)科的專家共同編寫的手冊，指導(dǎo)孩子成長，其中好多內(nèi)容與長個有關(guān)系：如從小養(yǎng)成正確的姿勢；盡可能坐椅子，而不是蹲在地上玩；避免穿過緊的衣服和襪子；沒事爬爬小坡；指壓經(jīng)穴法刺激生長點；每天笑等。

　　圖片來源：全景