據(jù)調(diào)查，目前中國(guó)兒童的肥胖率高達(dá)11%，比10年前翻了一番。肥胖會(huì)給孩子帶來很多嚴(yán)重問題，其中最直觀的就是對(duì)身高和智商的影響。

孩子長(zhǎng)高的黃金季節(jié)

　　肥胖兒童因攝入過多的脂肪和熱能，很容易導(dǎo)致其早發(fā)育和高血壓，早發(fā)育會(huì)讓他們?cè)?0歲左右就猛長(zhǎng)個(gè)頭，多數(shù)比同齡人高且壯。但“好景”不長(zhǎng)，一般女童13~14歲，男童14~15歲時(shí)會(huì)停止生長(zhǎng)了；就是生長(zhǎng)，其速度也比體重正常的同齡兒童緩慢，最終反而不及體重正常兒童那樣高，這就是胖子大多身高不高的原因。

　　生長(zhǎng)因子分泌不足是肥胖兒童身高發(fā)育障礙的重要因素。肥胖會(huì)導(dǎo)致腦垂體分泌生長(zhǎng)因子減少，低于體重正常的兒童，最終使他們長(zhǎng)不到正常兒童體重那樣的身高。

　　因此，家長(zhǎng)切不可忽視孩子肥胖所帶來的負(fù)面影響，要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，從而達(dá)到膳食平衡，同時(shí)注意監(jiān)控孩子生長(zhǎng)發(fā)育狀況，及時(shí)到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行相關(guān)檢測(cè)，并積極進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)身高和全身骨骼的增長(zhǎng)。

　　圖片來源：全景