在電子技術(shù)大爆炸，科技成就未來的今天，每位家長(zhǎng)都會(huì)面臨一個(gè)問題：該不該讓孩子用電子產(chǎn)品輔助學(xué)習(xí)?關(guān)于這個(gè)問題，大概支持和反對(duì)的家長(zhǎng)各占一半。

　　正方：當(dāng)然該!現(xiàn)在本來就是智能信息時(shí)代，不讓孩子用電子產(chǎn)品，只會(huì)阻礙孩子接觸新事物。

　　反方：我絕不會(huì)給孩子看任何電子產(chǎn)品!傷眼睛，又容易上癮。我家電視都卸了，打游戲、看視頻也嚴(yán)令禁止……

　　選擇“不會(huì)”的家長(zhǎng)，大多就是擔(dān)心孩子上癮、近視、影響專注力……其實(shí)，會(huì)給孩子使用的家長(zhǎng)，也多多少少會(huì)有相同的擔(dān)心。

　　教育部教師工作司司長(zhǎng)任友群在“2019(第十八屆)中國(guó)遠(yuǎn)程教育大會(huì)”開幕式上，作了題為《人工智能賦能新時(shí)代高素質(zhì)專業(yè)化創(chuàng)新型教師》的主題報(bào)告，他指出：

　　像平板電腦這樣的電子產(chǎn)品進(jìn)入常態(tài)的學(xué)習(xí)過程是不可阻擋的趨勢(shì)。當(dāng)然，我們同時(shí)也要重視孩子們的視力保護(hù)，應(yīng)該從另外一個(gè)角度，通過增加孩子們?cè)趹敉怅柟庀碌幕顒?dòng)時(shí)間去改變，而不只是在學(xué)習(xí)過程中規(guī)定一堂課只能用幾分鐘的視頻電子產(chǎn)品來解決。事實(shí)上，在現(xiàn)在學(xué)習(xí)的環(huán)境中，電子產(chǎn)品與學(xué)習(xí)過程已經(jīng)深度融合，兩者無法分開。

　　其實(shí)，家長(zhǎng)做好3件事，這些擔(dān)心大可不必!

　　1

　　擔(dān)心孩子上癮?

　　一位禁止孩子使用電子產(chǎn)品的寶媽朋友坦言：不敢給開這個(gè)口子，就是擔(dān)心收不住了……

　　但孩子會(huì)“沉迷”電子產(chǎn)品，首要原因在于：

　　父母沒有給予充足的陪伴，也沒有引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)“屏幕之外的精彩”。

　　紀(jì)錄片《你好，未來人類》里有個(gè)小女孩奧莉薇亞，就是一個(gè)“重度電子產(chǎn)品愛好者”。節(jié)目邀請(qǐng)她前往森林學(xué)校時(shí)，一開始她有些害怕，但很快交上了好朋友，感受到了自然的樂趣。

　　在這個(gè)過程中，她完全沒有想起她的Pad。

　　當(dāng)主持人問她：“Ipad好玩還是森林學(xué)校好玩”時(shí)，她毫不猶豫說森林學(xué)校。

　　其實(shí)，大部分孩子如果可以選擇戶外活動(dòng)時(shí)，都不會(huì)再沉迷于手機(jī)或者PAD。

　　而另一個(gè)比較常見的上癮原因，恰恰是父母的強(qiáng)硬禁止和壓制。

　　心理學(xué)稱之為“禁果效應(yīng)”——越是被限制的東西，反而越有誘惑力，讓孩子更好奇!一旦有機(jī)會(huì)接觸，就很容易沉迷進(jìn)去。

　　2

　　擔(dān)心孩子近視?

　　說到孩子近視，很多爸爸媽媽的第一反應(yīng)就是：電子產(chǎn)品看多了。

　　但實(shí)際上，除去遺傳因素，近視的真正原因，是長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼導(dǎo)致的視疲勞。

　　也就是說，近不近視，不在于你是看書還是看屏幕，而是用眼時(shí)間、用眼距離和用眼光線。

　　用眼時(shí)長(zhǎng)上，牢記“202020”口訣：看屏幕20分鐘，抬頭遠(yuǎn)眺20英尺(6米外)20秒以上。同時(shí)，如果每天能有2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)時(shí)間，是對(duì)視力很好的保護(hù)!

　　用眼距離上，不同的設(shè)備距離也不同：

　　使用投影及大屏幕電視時(shí)，觀看距離>3m;

　　使用電腦時(shí)，距離>50cm;

　　看書/pad/手機(jī)，距離>30cm;

　　電子產(chǎn)品怎么選擇?國(guó)家衛(wèi)健委的建議為：寧大勿小、分辨率高。優(yōu)先次序?yàn)椋和队?gt;電視>電腦>平板>手機(jī)。

　　用眼光線上，選擇光線充足且沒有直射的環(huán)境。晚上看書建議采用“雙重照明”，如天花板燈+臺(tái)燈。

　　其實(shí)，從這一角度說，恒定發(fā)光的電子產(chǎn)品相比紙質(zhì)書還略有優(yōu)勢(shì)，因?yàn)樗鼘?duì)于外在光源強(qiáng)弱和閃爍頻率變化的依賴更小。

　　當(dāng)然，千萬不要關(guān)著燈玩哦!

　　3

　　擔(dān)心影響孩子語言能力、專注力?

　　2018年，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)給出了兒童使用電子產(chǎn)品的參考時(shí)長(zhǎng)。里面明確列出：18個(gè)月以下的孩子，除視頻聊天外，不應(yīng)該有屏幕時(shí)間。

　　原因就是影響嬰幼兒的語言能力和專注力。

　　這個(gè)結(jié)論來自1999年美國(guó)華盛頓的兩位學(xué)者齊默爾曼和克里斯塔基斯。他們?cè)谘芯恐邪l(fā)現(xiàn)：

　　嬰兒每天多觀看1小時(shí)嬰幼兒早教節(jié)目，比起不看該類節(jié)目的寶寶，平均少學(xué)6~8個(gè)新詞語——原因是喪失了與家長(zhǎng)對(duì)話、溝通的時(shí)間。

　　所以，同樣的，真正該杜絕的，是把孩子扔給電子產(chǎn)品、0交流的行為。

　　當(dāng)然，18個(gè)月以內(nèi)的寶寶仍以聽為主，如果要看屏幕，盡量少看連續(xù)的動(dòng)態(tài)視頻。選擇靜態(tài)的畫面(比如電子繪本)，當(dāng)然，也要注意控制時(shí)間!

　　信息來源：咔噠故事