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寶寶踮腳走路怎么糾正 墊腳走路的原因

素質(zhì)教育

2020年03月21日

  很多寶寶在剛開(kāi)始學(xué)會(huì)走路的時(shí)候都是采用踮腳走路的方式,這讓媽媽們很是著急,特別怕對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生什么不好的影響,還有擔(dān)心寶寶以后會(huì)一直這么走路影響美觀,家長(zhǎng)們沒(méi)擔(dān)心,親貝網(wǎng)小編教你幾招糾正寶寶踮腳走路。

寶寶踮腳走路怎么糾正

  1、慢慢拉起坐立

  常常趴著的寶寶比較快學(xué)會(huì)爬、坐和走,還未學(xué)爬階段可以讓寶寶多趴著。另外,如果寶寶躺在床上的話,可以用手輕輕將他拉起來(lái)坐著(像做仰臥起坐一般),這樣可以鍛煉脖子肌肉,以及上半部身體的肌肉。(不能太用力)

  2、放在床上翻滾

  把寶寶放在床中間,陪著他,鼓勵(lì)他,讓他在床上多翻滾,這也可以訓(xùn)練寶寶的肌肉,讓他更有力。多跟他玩一些游戲,讓他習(xí)慣手腳在移動(dòng)的感覺(jué)。

  3、蹬蹬腿腳

  雙手托住寶寶的腋下,托起寶寶,讓他做蹬腿彈跳動(dòng)作,練習(xí)寶寶腿部的伸展能力。

  4、攀攀爬爬

  當(dāng)寶寶會(huì)站立后,可以訓(xùn)練他簡(jiǎn)單走路。將一些寶寶喜歡的玩具放在與他差不多高的沙發(fā)或者茶幾上,鼓勵(lì)他站起來(lái)。

  5、練習(xí)放手

  站立

  剛學(xué)走路的寶寶肯定會(huì)害怕放手站立,爸爸媽媽可以用一些他喜歡的玩具來(lái)誘導(dǎo)他,然后不知不覺(jué)中放手。(注意安全保護(hù))

  6、扶走訓(xùn)練

  學(xué)走路的寶寶經(jīng)常會(huì)扶著墻面、沙發(fā)、茶幾、小床、學(xué)步推車(chē)、椅子等慢慢走,爸爸媽媽可以跟在寶寶身后,看著他走;也可以扶著寶寶的胳膊,協(xié)助他走,然后慢慢過(guò)渡,直到一只手扶著胳膊也能走。

  7、多訓(xùn)練

  當(dāng)寶寶開(kāi)始對(duì)走路感興趣后,不要經(jīng)常抱著他,應(yīng)該多讓他嘗試。剛開(kāi)始可以蹲在寶寶前方,用玩具誘導(dǎo),當(dāng)寶寶走過(guò)來(lái)后,然后再向后退一些;對(duì)走路更熟練后,可以蹲在寶寶的前后兩個(gè)方向,用他喜歡的玩具來(lái)誘導(dǎo),來(lái)回走。寶寶跌倒后要給予安慰!

踮腳走路原因

  用腳尖走路這種情況在醫(yī)學(xué)上稱為“足尖步態(tài)”,簡(jiǎn)稱“尖足”,有生理性和病理性之分,即正常和異常的。

  1、生理性尖足

  學(xué)步階段的寶寶往往腿肌肉緊張,走路時(shí)重心向前,身體協(xié)調(diào)度不夠,腳丫缺乏觸地感,于是踮著腳尖走路。踮腳走路現(xiàn)象一般會(huì)隨著生長(zhǎng)發(fā)育消失,如果2歲內(nèi)寶寶只是偶爾踮腳走路就不必?fù)?dān)心。但也有一小部分寶寶因?yàn)橥炔堪l(fā)育異常,跟腱過(guò)短,導(dǎo)致踮腳走路。這種情況下,輕度的可以通過(guò)肌肉訓(xùn)練矯正,嚴(yán)重的就需要咨詢專業(yè)醫(yī)生了。

  2、病理性尖足

  如果是病理性尖足往往可能存在一定程度的腦損傷或腦發(fā)育異常。在學(xué)會(huì)獨(dú)站后或者下蹲時(shí)也常腳尖站立,而且踮腳走的頻率很高,超過(guò)兩歲了還經(jīng)常踮腳走。同時(shí)伴有感知障礙:簡(jiǎn)單說(shuō)就是視聽(tīng)反映不靈敏。這種情況寶爸寶媽們要趕緊帶寶寶去醫(yī)院檢查。

2歲之后還踮腳走需看醫(yī)生

  但如果寶寶踮腳走路的情況超過(guò)幾個(gè)月,或者在2-3歲之后,還基本采取踮腳走路的方式,家長(zhǎng)需要提高注意了。先看看寶寶的鞋子是否合適,是不是因?yàn)樾拥膯?wèn)題導(dǎo)致走路不舒服。

  在家中學(xué)步的時(shí)候,最好不穿鞋子,這樣對(duì)寶寶腳的發(fā)育更好。出門(mén)需要鞋子保護(hù)的時(shí)候,選擇舒適防滑的鞋子,有助于寶寶走的更穩(wěn)更好。此外,不要忘了,寶寶腳長(zhǎng)的很快,每個(gè)月都要試試看孩子鞋的大小是否合適,前腳趾和鞋前端是否有約一指寬的空間。太緊的鞋會(huì)讓寶寶走路很難受,還不如不穿。

  絕大部分寶寶踮腳的現(xiàn)象會(huì)正常消失,但也有一些人會(huì)一直保持這樣走路,直到成年之后。這可能和寶寶的神經(jīng)肌肉發(fā)育情況有關(guān),所以如果寶寶2歲之后還主要用踮著腳尖走路的方式,或者有其他運(yùn)動(dòng)方面的困難,建議還是跟兒科醫(yī)生溝通,進(jìn)行檢查,確認(rèn)是否需要干涉。

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來(lái)源:親貝網(wǎng)

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