在9月20日全國(guó)第30個(gè)愛(ài)牙日，中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)通過(guò)全國(guó)線上調(diào)研，發(fā)布了《換牙期兒童口腔保健年度報(bào)告》，首次聚焦6-8歲換牙期兒童及其家長(zhǎng)對(duì)口腔健康問(wèn)題的認(rèn)知與保健習(xí)慣。報(bào)告結(jié)果顯示，僅三成家長(zhǎng)知道齲齒的正確成因，大多數(shù)家庭對(duì)口腔健康問(wèn)題的認(rèn)知與保健習(xí)慣存在誤區(qū)，家庭口腔健康科普難問(wèn)題讓家長(zhǎng)措手不及。

愛(ài)牙日當(dāng)天，一款文藝清新的“口腔科考手賬本”走紅網(wǎng)絡(luò)，以“齒間觀潮，見(jiàn)微知著”的創(chuàng)意，聚焦到常被忽視的“口腔微環(huán)境”，一改愛(ài)牙日科普畫(huà)風(fēng)。據(jù)悉，這個(gè)口腔科普“新物種”是由益達(dá)口腔健康計(jì)劃聯(lián)合果殼，在中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)學(xué)術(shù)指導(dǎo)下設(shè)計(jì)。

6-8歲是牙齒健康最關(guān)鍵時(shí)期，家長(zhǎng)口腔健康知識(shí)誤區(qū)重重

報(bào)告顯示，家長(zhǎng)對(duì)兒童口腔健康問(wèn)題認(rèn)知不足：僅有32%的家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)齲齒的形成原理，即牙齒在酸性環(huán)境下被腐蝕。大多數(shù)家長(zhǎng)對(duì)于齲齒存在認(rèn)知誤區(qū)，有39%的家長(zhǎng)認(rèn)為是蛀蟲(chóng)咬爛了牙齒，甚至有17%的家長(zhǎng)認(rèn)為齲齒是孩子乳牙脫落的必經(jīng)階段。

調(diào)研也發(fā)現(xiàn)，家長(zhǎng)對(duì)換牙期兒童口腔護(hù)理的監(jiān)督與具體措施有待提升：38%的家長(zhǎng)做到經(jīng)常監(jiān)督孩子刷牙，僅有23%的孩子使用含氟牙膏刷牙，45%的孩子能夠做到吃完喝完后及時(shí)清潔口腔。

對(duì)此，中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)科普部部長(zhǎng)、北京大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院司燕主任醫(yī)師指出：“乳恒牙替換的換牙期對(duì)兒童口腔健康十分關(guān)鍵。尤其是6-8歲，第一恒磨牙萌出后不久，一旦患上齲齒，將會(huì)伴隨孩子一生，更會(huì)影響到身體發(fā)育和全身健康。家長(zhǎng)應(yīng)和孩子一起了解正確的口腔健康知識(shí)，用科學(xué)有效的方法幫助孩子維護(hù)口腔健康。”

“清奇”口腔科考手賬本，直擊兒童口腔科普難

雖然目前有的學(xué)校已有幫助孩子掌握口腔健康知識(shí)的相關(guān)課程，但是孩子口腔護(hù)理習(xí)慣的養(yǎng)成還需要父母的指導(dǎo)與監(jiān)督。在自身都對(duì)口腔健康問(wèn)題存在錯(cuò)誤認(rèn)知的情況下，如何向孩子解釋清楚以及怎樣培養(yǎng)孩子的護(hù)齒習(xí)慣，是讓家長(zhǎng)頭疼的問(wèn)題。

除了看了一臉懵的專業(yè)理論，以及讓人無(wú)法直視的爛牙醫(yī)學(xué)圖片，還有其他科普方式嗎？愛(ài)牙日期間發(fā)布的“口腔科考手賬本” 《齒間觀潮記》提供了新的思路。

科考本用清新的畫(huà)風(fēng)講述了一個(gè)“住”在口腔里的海洋故事，而牙齒就像海洋里的一顆顆貝殼。如同海洋一般，口腔也是一個(gè)小小的生態(tài)微環(huán)境，包括牙齒、舌頭、唾液，還有數(shù)百種細(xì)菌組成的菌群。各元素相互影響和制約，維持了口腔微環(huán)境的平衡。海洋酸化這一環(huán)境問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致珊瑚礁和貝殼的成鈣過(guò)程減緩甚至逐漸溶解，而牙齒也面臨著口腔微環(huán)境酸化危機(jī)。

司燕部長(zhǎng)解釋：“我們的牙齒主要是由礦物質(zhì)組成。進(jìn)食后，口腔內(nèi)的細(xì)菌會(huì)分解食物殘?jiān)a(chǎn)生酸，導(dǎo)致口腔微環(huán)境失衡變?yōu)樗嵝?，使牙齒進(jìn)入礦物質(zhì)流失的危險(xiǎn)區(qū)，久而久之，蛀牙就產(chǎn)生了。而唾液在口腔微環(huán)境中，也會(huì)有潮起潮落。這一神奇的‘齒間潮‘，起到了中和口腔酸性的關(guān)鍵作用。唾液里還含有牙齒再礦化所需的磷和鈣，對(duì)早期脫礦的牙齒有促進(jìn)再礦化的修復(fù)作用。”

遠(yuǎn)離齲齒風(fēng)險(xiǎn)，維護(hù)口腔微環(huán)境平衡是關(guān)鍵

司燕部長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)：“除早晚用含氟牙膏刷牙之外，在一天中維護(hù)口腔微環(huán)境的平衡十分重要。一般建議在進(jìn)食后用清水漱口，或嚼無(wú)糖口香糖及時(shí)清潔口腔。無(wú)糖口香糖本身不含糖，沒(méi)有致齲性，且能迅速刺激唾液分泌，中和口腔酸性，扭轉(zhuǎn)口腔微環(huán)境失衡。”

據(jù)悉，《齒間觀潮記》科考手賬本還附帶pH試紙幫助監(jiān)測(cè)口腔酸堿度，并設(shè)置愛(ài)牙打卡記錄頁(yè)、填色頁(yè)等有趣玩法，將口腔微環(huán)境的知識(shí)在家長(zhǎng)和孩子的互動(dòng)中逐漸傳遞，讓每一次口腔健康的努力都看得到，逐步培養(yǎng)孩子的護(hù)齒好習(xí)慣。

現(xiàn)在的食物選擇越來(lái)越多，口味也多種多樣，要想享受美味的同時(shí)保持一口好牙，那么家長(zhǎng)和孩子就要培養(yǎng)好平衡口腔微環(huán)境的習(xí)慣，讓里面的“小貝殼”健康成長(zhǎng)。（X012）