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baby曬照肚大孕味足 孕期如何護理皮膚

孕期生活

2016年10月08日

據(jù)臺灣《中國時報》報道,Angelababy(楊穎)與黃曉明結(jié)婚1年多,近來再度傳出女方懷孕4個月的消息,加上小兩口不否認也不承認的曖昧態(tài)度,形同默認懷孕。而Baby近日在網(wǎng)上曬出近照,更被指連寬松衣物都遮不住她的孕肚了。

10月7日下午,Baby在微博曬出一組美照,并配文“假期最后一天,好好享受吧”。照片中,baby穿寬松牛仔外套和連身裙出鏡,雖然組照美翻天,但也有不少網(wǎng)友把關(guān)注點放在她的小腹上——即便衣服寬松,也已難掩小腹凸起。網(wǎng)友紛紛發(fā)表評論稱:“baby真是越來越美了!”“這皮膚也太好了吧,有baby了還保養(yǎng)的這么好!”

 

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準媽媽如何保護好皮膚?

一到秋冬季,女性的皮膚,尤其是孕期女性的皮膚就如臨大敵。干燥的空氣導致皮膚缺水干澀,那么準媽媽如何給皮膚補水呢?

1、做好皮膚保濕工作

保濕對準媽媽來說非常重要,準媽媽可以使用保濕乳液,讓皮膚變得光滑柔軟。此外,每天要喝6至8杯的水,避免因體內(nèi)缺水而引起皮膚干燥。在房間或者辦公室,可以使用加濕器,增加空氣的濕度。如果有時間,可以經(jīng)常到空氣流通的地方,讓皮膚透透新鮮的空氣。

2、多吃蔬果

除了皮膚表面補水、保濕外,也可以從調(diào)理飲食中給肌膚補水,可以多吃新鮮水果讓皮膚獲得更多的水份。肌膚干燥者早晨起床后可喝一杯蜂蜜紅棗水,可滋陰潤肺。蜂蜜里含有的氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D能滋潤肌膚,紅棗能讓氣色更好。午餐后喝普洱茶,可以保濕、抗氧化。晚上喝一杯溫開水,可以讓身體充滿水分。

3、做好卸妝工作

現(xiàn)在很多女性在懷孕后還是要繼續(xù)上班。如果不是工作需要,建議盡量不要化妝,化妝用品的化學含量以及重金屬含量對于孕婦和腹中胎兒的健康有一定得威脅。但是,如果是工作需要必須化妝,那么孕媽媽回到家后一定要卸妝,給皮膚呼吸的空間。潔面時應仔細,但不宜太過用力,盡量不要給皮膚加以刺激,用中指和無名指輕柔揉搓即可,然后用溫水沖洗,以便多次將污垢清除干凈。

孕媽媽護膚小貼士

1、干性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉,因為皂堿會將皮膚上的天然油脂洗凈,最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。

2、需使用能給皮膚增加水分的護膚品,涂抹在干燥區(qū)內(nèi)并輕輕地加以按摩,而嬰兒潤膚膏或潤膚露品質(zhì)純正溫和,其特殊滋潤配方,能有效防止皮膚干燥,并能保持酸堿度平衡,更適合此時使用。

3、沐浴時不應浸泡太久,否則容易造成皮膚脫水,可以在水中加些浴油,盡可能少用普通肥皂,可使用不含皂質(zhì)、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。

4、沐浴后,應在全身涂抹潤膚油。

5、要特別注意飲食營養(yǎng)平衡,增加鎂、鈣等礦物質(zhì)的攝取,如肉類、魚、蛋,還要增加必要的脂肪酸和維生素,如綠色蔬菜、水果、堅果、谷物、牛奶、魚油、豆類等;在每天的飲食中,要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取,多喝水。

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