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孕期最易犯的6種錯誤 看看你中招了嗎

孕期生活

2016年09月22日

 

懷孕期間,孕媽媽的日常生活中行為都要特別謹慎。然而,有些孕媽媽卻忽視了一些看似無關(guān)痛癢的細節(jié),認為無關(guān)重要。其實,你認為無關(guān)重要的小錯誤,可能會給你和胎寶寶帶來很大的傷害哦!

怕影響胎寶寶有病不用藥

屢說屢犯 孕期準媽媽最易犯的6種錯誤

懷孕期間,很多孕媽媽為了胎寶寶的健康,孕期有病了,都會通過食療或物理療法來改善癥狀,盡量避免用藥,這是正確的。但是,有些孕媽媽懷孕時期真的生病了,卻完全抗拒藥物。其實這樣對胎寶寶會有很大的影響。

尤其是秋天,孕婦感冒很容易來襲。孕媽媽這時候不是不能吃藥,是盡量不要吃藥,并且不可以亂服用藥物。小感冒的話可以喝姜開水啊,注意保暖。室內(nèi)多通風(fēng),飲食要清淡,有充足的睡眠。但是,如果感冒很嚴重,那么就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

其實,孕媽媽孕期不可濫用藥,但并非是不能用藥,因為大多數(shù)藥物對胎寶寶還是安全的。不過,孕媽媽在孕期患病還是要在醫(yī)生指導(dǎo)下正確用藥,切不可“忌藥諱醫(yī)”。

 

對丈夫過度依賴或苛求丈夫

有些孕媽媽懷孕知識不足夠,導(dǎo)致做事情畏首畏尾,最終什么也不敢做。再加上,懷孕期間孕媽媽感情變得脆弱。于是在精神上和心理上,孕媽媽都離不開丈夫,對丈夫有一種依賴感。家務(wù)完全讓丈夫做,并苛求丈夫?qū)ψ约喊僖腊夙?妻子希望丈夫能時時在身邊和自己一起分享快樂、分擔(dān)憂患。

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其實,這都是正常的。但是,孕媽媽千萬不要過分依賴丈夫,如果太嬌氣的話,這種嬌氣可不會給胎兒留下什么好的影響。有了身孕,并不等于什么都不能做了,丈夫?qū)ψ约罕匾年P(guān)注是應(yīng)該的,但丈夫有自己的事業(yè)和工作,有自己的生活內(nèi)容。妻子要體諒丈夫,不要對丈夫有過分依賴。

而且如果丈夫、家人和朋友一直過度呵護,那么孕媽媽的心理依賴性增強了,孕媽媽的活動量大減,心理上也處于消極、被動狀態(tài),對健康有害無益。這容易導(dǎo)致身心脆弱,無形中給后來的分娩工作帶來了壓力,甚至成為難產(chǎn)的重要因素。

 

完全禁欲冷落丈夫

屢說屢犯 孕期準媽媽最易犯的6種錯誤

少部分孕媽媽因為缺乏必要的懷孕常識以及為了胎寶寶的健康著想,誤以為整個懷孕期間都不能進行性生活。因此,她們在整個懷孕期間禁欲,對丈夫同房的要求一律拒絕。雖然丈夫會有所體諒,但是時間一久,夫妻間的感情會有所影響。

其實,孕媽媽在孕期也是可以進行性生活的。小編認為孕媽媽大可不必因為懷孕而禁欲。但是,在懷孕3個月之前和懷孕后3個月,小編不建議孕媽媽有性生活,否則很容易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)和宮內(nèi)感染等不良后果。但是,有流產(chǎn)傾向、心臟和血壓有問題的孕媽媽在孕期最好不要過性生活;宮頸有肌瘤、息肉,或者前置胎盤的孕媽媽孕期也最好不要有性生活。而懷孕16周到懷孕24周左右,適當(dāng)?shù)男陨羁梢詭椭殞毎l(fā)育,而且可以增進夫妻感情。

當(dāng)然,如果丈夫提出AA的要求,而孕媽媽不想,孕媽媽也不應(yīng)冷言惡語,采取冷漠的態(tài)度,而是耐心說服丈夫并采取非AA等方式與丈夫親近,不要冷落了丈夫。

自我封閉不出家門

懷孕5個月后,孕媽可能會經(jīng)歷一個自我封閉時期。首先,第一次懷孕可能沒有充分的心理準備,也有可能存在對未來的種種擔(dān)心,沒有最好最母親的準備。另外,作為家屬,可能對孕媽關(guān)注不夠,可能會有失落情緒,她希望受到更多的關(guān)注。

而有些孕媽媽自認為懷孕后出現(xiàn)黃褐斑或大腹便便,變丑了,變笨了,不愿意讓別人看見自己這個形象。還有一些孕媽認為戶外活動多了會影響體內(nèi)胎寶寶,因此,閉門不出,進行自我封閉。這種做法不僅有害孕媽本人的身心健康,也會妨害胎寶寶,不利于優(yōu)生。

小編建議:作為家人,應(yīng)給孕媽更多的心理鼓勵,在關(guān)系胎兒的同時不要忽略她。同時,孕媽自己也要放開胸懷,多點外出走動,與別人溝通交流,分享自己的懷孕心情,讓別人知道你到底想要些什么,讓孕期每天都有好心情。

 

懶散是最大的元兇

屢說屢犯 孕期準媽媽最易犯的6種錯誤

有人認為,懷孕后變得懶散是孕媽媽的特性,所以不用管它,孕媽媽可以繼續(xù)懶散。于是,有些孕媽媽片面理解孕期休息越長越好,睡得越多越好,于是懷孕期間,孕媽媽就很少活動,不重視運動,生活散漫而規(guī)律,這不僅對胎兒發(fā)育不利,還給正常分娩帶來麻煩,使產(chǎn)程延長,滯氣增多。

其實,這種說法是不正確。胎寶寶能夠感知準媽媽的思想。如果準媽媽能夠在孕期始終保持旺盛的求知欲,就會促使胎寶寶不斷接受刺激,促進大腦神經(jīng)和細胞的發(fā)育。

反之,如果孕媽媽媽媽在孕期既不思考也不活動,胎寶寶也會深受感染,變得懶惰起來,這對于胎寶寶的大腦發(fā)育極為不利。

小編建議:懷孕期間,孕媽媽要注意勞逸結(jié)合,休息是很必要,但是也要注意運動的重要性。孕媽媽最好有空的時候看看書,思考多一些,不要讓腦袋生銹,這樣也會很大可能生個聰明乖寶寶。

自己做主要求做剖腹產(chǎn)

現(xiàn)在,許多孕媽媽害怕順產(chǎn)的撕心裂肺的痛苦,或者誤信剖腹產(chǎn)的寶寶更加聰明,本可以正常分娩的,卻迫切要求做剖腹產(chǎn)。其實,這種做法是弊大于利。只有那些因為自身情況不允許順產(chǎn)的孕媽,醫(yī)生才會建議她們選擇剖腹產(chǎn)。

與正常的順產(chǎn)相比,剖腹產(chǎn)不僅讓孕媽媽要承擔(dān)更大、更多的風(fēng)險,而且也不利于新生兒的身體健康,會使新生兒出生后的患病率增高。

因此,小編建議:孕媽媽不要自己擅作主張,要求做剖腹產(chǎn)??梢赃x擇的話,孕媽媽要盡量選擇順產(chǎn)分娩。因為順產(chǎn)分娩可以使孕媽媽產(chǎn)后恢復(fù)得更加快。與剖腹產(chǎn)相比,順產(chǎn)分娩的寶寶更能與媽媽親近。

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