40歲林心如承認(rèn)懷孕3個(gè)月

從宣布與霍建華的婚訊到7月31日巴厘島浪漫婚禮，林心如屢次被傳已有孕在身，并被拍下小腹隆起的身影。

8月2日，林心如在臺(tái)北舉行歸寧宴，在Party上大方聊孕事，據(jù)在場(chǎng)人士表示，林心如透露現(xiàn)在差不多懷孕3個(gè)月，明年春天升格當(dāng)媽媽。資料顯示，林心如1976年出生，今年40歲，算是高齡產(chǎn)婦。

這些女星年過四十才當(dāng)媽

在娛樂圈，很多女星偏愛晚孕，年過40歲的高齡產(chǎn)婦更不在少數(shù)。劉德華妻子朱麗倩46歲才得一女，林青霞47歲才生下女兒，而邱淑貞產(chǎn)下女兒的時(shí)候也是42歲。下面，中國經(jīng)濟(jì)網(wǎng)親子頻道為您盤點(diǎn)年過四十才懷孕生子的女星們：

李嘉欣：41歲

2011年2月8日，41歲的李嘉欣在香港產(chǎn)下她與許晉亨的兒子。嬰兒體重2.93公斤，身長(zhǎng)49厘米，取名許建彤(Jayden Max)。

朱茵：41歲

2012年10月23日晚間，黃貫中發(fā)微博宣布41歲妻子朱茵產(chǎn)下一女的喜訊：“各位，好靚新鮮出爐叉燒包，她向各位關(guān)心她的朋友說：我和爸爸媽媽已回到家了。祝各位重陽快樂！”并在微博中曬出女兒的照片。

吳君如：41歲

2006年4月15日，41歲的吳君如早產(chǎn)誕下了近6斤重的女兒。雖然寶寶早產(chǎn)一個(gè)月，但據(jù)探視過的友人稱，非常白胖可愛，很像她的爸爸陳可辛。

林青霞：42歲

1996年，林青霞為丈夫邢李原生下第一個(gè)女兒愛林，當(dāng)時(shí)年屆42歲的她已是高齡產(chǎn)婦，為安全著想，當(dāng)年她采用全身麻醉剖腹產(chǎn)女。5年之后，已46歲的林青霞又再度懷孕，產(chǎn)下第二個(gè)女兒邢言愛。

劉若英：45歲

2015年1月30日下午兩點(diǎn)，45歲的劉若英發(fā)布微博稱：“奇妙的過程，開始奇妙的旅程。讓我們陪你一步一步慢慢走。”并曬出一張新生小孩的腳印向大家報(bào)喜。據(jù)悉，孩子生于1月29日，是一個(gè)健康的胖小子。

朱麗倩：46歲

2012年5月8日，劉德華46歲妻子朱麗倩，在香港誕下女嬰，取名劉云善。劉德華年近半百終得女，喜悅之情溢于言表，他表示將“不把自己當(dāng)娛樂圈中人，專心做一個(gè)稱職的丈夫，學(xué)習(xí)一個(gè)父親的責(zé)任。”

高齡產(chǎn)子注意5件事

一般來說，超過35歲的女性初產(chǎn)即為高齡產(chǎn)婦。近年來，高齡媽媽越來越多，需要注意哪些問題？中國經(jīng)濟(jì)網(wǎng)親子頻道匯總了相關(guān)知識(shí)，以供參考：

1、產(chǎn)檢須重視

做好產(chǎn)前篩查，特別注意血壓、血糖的監(jiān)測(cè)，以便早期發(fā)現(xiàn)妊娠中毒癥。懷孕16周~20周時(shí)，要進(jìn)行唐氏篩查、懷孕20周以后要做羊水穿刺，高齡產(chǎn)婦自然分娩的難度更大，需要提前做好準(zhǔn)備。

2、睡眠要充足

每天應(yīng)保持8～10小時(shí)的睡眠時(shí)間，并遠(yuǎn)離輻射，不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，或者是打電話。充足的睡眠可以提高產(chǎn)婦的免疫力和抵抗力，因?yàn)楦啐g孕產(chǎn)婦本身的免疫力與抵抗力就比較低下。

3、飲食要科學(xué)

高齡孕婦孕期要比一般孕婦更加謹(jǐn)慎，飲食上既要保證充足的營養(yǎng)，又不能吃得過多過飽。一般來說，高齡準(zhǔn)媽媽在懷孕期間容易發(fā)胖，需要控制體重。少食多餐，飲食清淡，縮短進(jìn)食間隔。飲食原則基本是低熱量，低脂肪，適宜優(yōu)質(zhì)蛋白，增加碳水化合物、優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮蔬菜水果等，脂肪按需要量攝入，不宜過多；戒煙戒酒及成癮藥物。

4、運(yùn)動(dòng)宜適度

由于剛懷孕時(shí)胎兒發(fā)育不穩(wěn)定，孕婦身體狀況也不穩(wěn)定，最好不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免發(fā)生流產(chǎn)。待身體狀況穩(wěn)定，可堅(jiān)持適度的體力活動(dòng)，增強(qiáng)自身體質(zhì)的同時(shí)，預(yù)防因胎兒過大而導(dǎo)致的難產(chǎn)。

5、心情要舒暢

一項(xiàng)研究證實(shí)，高齡產(chǎn)婦更易得抑郁癥，30歲是一個(gè)分水嶺，30歲之后產(chǎn)婦患抑郁癥的概率飆升，高齡產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率比年輕產(chǎn)婦高5倍。因此，高齡產(chǎn)婦要注意保持心情舒暢，對(duì)自身的心理變化要有意識(shí)地控制，切不可聽之任之發(fā)展。家人要營造一個(gè)溫馨和睦的家庭氛圍，特別是丈夫的體貼、關(guān)愛，對(duì)預(yù)防產(chǎn)后抑郁極其重要。切忌只顧孩子，把產(chǎn)婦晾在一邊無人過問。