塔拉-蓋恩斯來自于美國愛達(dá)荷州，她是泰國芭堤雅的一名六年級教師?？釔叟懿降乃趹训谝粋€孩子時，就曾參加過馬拉松比賽，目前第二次懷孕的她，在懷孕36周時，已經(jīng)完成了三場半程馬拉松！

準(zhǔn)媽媽調(diào)整半程馬拉松

“雖然我懷孕了，但是我不想停下運(yùn)動的腳步。”31歲的蓋恩斯說。“我讀了很多關(guān)于懷孕的書籍，我總是試著報名比賽，等著看我有足夠強(qiáng)健的體魄去完成，但是隨著體重的增加，我已經(jīng)開始變得無法運(yùn)動。”

蓋恩斯迄今為止已經(jīng)跑馬8年，她表示，自己第一次懷孕的時候，還一直跑到了7個半月?，F(xiàn)在第一個兒子已經(jīng)四歲了，在生產(chǎn)9個月之后，她就參加了自己的第一個半馬，成績是2小時3分。

蓋恩斯表示，跑步有助于改善自己嚴(yán)重的孕吐問題，因此在第二次懷孕過程中，她還會堅持跑步。

13周時，蓋恩斯參加了愛達(dá)荷州 太陽谷的半馬，以2小時11分順利完賽，這距離她1小時47分的最好成績相去甚遠(yuǎn)，但她依然很開心。13周后在泰國，她以2小時15分跑了女王杯的半馬，而對于自己的第三場比賽，蓋恩斯表示她唯一的目標(biāo)就是完成比賽。最終，她以2小時38分跑完。

蓋恩斯說，作為孕婦參加半程馬拉松，她獲得了其他參賽者的支持，特別是在第三場比賽時。

“我知道，孕婦參加運(yùn)動不是泰國文化的一部分，所以我希望鼓勵婦女在懷孕期間多運(yùn)動，改變一些傳統(tǒng)的看法。”