夏季紫外線強(qiáng)烈，如果外出沒有做好防曬工作，皮膚長時(shí)間曝曬于日光下，當(dāng)你的皮膚出現(xiàn)鮮紅色斑、水腫，甚至有水皰或者脫皮現(xiàn)象，你就要小心你的皮膚已經(jīng)被曬傷了。夏季兒童外出更加要注意防曬，不管是大人還是兒童，如果出現(xiàn)曬傷癥狀，你可以嘗試下面這些護(hù)理方法。

媽媽別怕 兒童皮膚曬傷4招輕松應(yīng)對(duì)（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

曬后皮膚的護(hù)理原則是“勿蒸少洗免按摩”

當(dāng)感覺皮膚有不適、灼燒、發(fā)紅等異樣時(shí)，應(yīng)在第一時(shí)間冷敷，不能再讓皮膚受熱，做到“勿蒸少洗免按摩”?？梢圆捎?%的硼酸水冷敷或外涂爐甘石洗劑。用嬰兒痱子粉調(diào)和冷礦泉水替代，效果也很好，調(diào)配的比例大概為1份嬰兒痱子粉兌10份冷礦泉水。如果曬傷很嚴(yán)重，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。還可以將化妝棉浸上化妝水放入冰箱2、3分鐘后敷在發(fā)紅發(fā)熱的部位。

寶寶曬傷護(hù)理妙招一：西瓜皮敷肌膚

做法：

把西瓜皮涂抹在曬傷的胳膊上反復(fù)擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會(huì)被缺水的皮膚所吸。這樣反復(fù)多次，皮膚的曬傷癥狀會(huì)減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利于皮膚充分吸收瓜液。

原理：

由于西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療曬傷的皮膚。

寶寶曬傷護(hù)理妙招二：茶水治曬傷

做法：

用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅處，這樣可以安撫皮膚，減輕灼痛感。

原理：

茶葉里的鞣酸具有很好的促進(jìn)收斂作用，能減少組織腫脹，減少細(xì)胞滲出，對(duì)于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。茶水最適合用來做緊急曬傷處理。

寶寶曬傷護(hù)理妙招三：暴露部位紅斑冰塊和冰水冷敷

對(duì)暴露部位的紅斑，可以外擦爐甘石洗劑，也可用鮮蘆薈的汁液涂抹(使用前應(yīng)確定孩子不對(duì)蘆薈過敏)，如果手頭沒有這些藥物也可用冰塊和冰水敷在紅斑處。

寶寶曬傷護(hù)理妙招四：局部紅斑明顯水腫用冰牛奶濕敷

局部紅斑明顯水腫者，可以用冰牛奶濕敷，能起到明顯的緩解作用，一般每隔2～3小時(shí)濕敷20分鐘，直到急性紅腫表現(xiàn)消褪;亦可用3%硼酸水冷敷，以后可以外用兒童適用的激素類霜?jiǎng)?如膚樂霜、尤卓爾等)，有明顯減輕局部紅、腫、熱、痛的作用。