久久亚洲福利视频_色婷婷久久99综合精品jk白丝_日本少妇高潮抽搐_少妇被精子灌满的视频_把女仆吊起来揉搓双乳小说_九一午夜精品av_国产一二三四区_中国少妇xxxx_刘亦菲一区二区三区免费看_好爽又高潮了毛片人受大站

親貝網(wǎng)

賈靜雯懷孕5個(gè)月 懷孕5個(gè)月注意什么

孕期生活

2015年05月06日

 

MAIN201505051632000313648513070

40歲的賈靜雯與小她8歲的男友修杰楷,姐弟戀修成正果。昨日下午,修杰楷微博透露升格當(dāng)爸爸的喜訊,六分鐘之后,賈靜雯轉(zhuǎn)發(fā)該微博甜蜜回應(yīng),“謝謝你們給我的幸運(yùn)與幸福,更謝謝上天給我的平安與健康,感謝感恩”。

孕婦5個(gè)月注意事項(xiàng) :

1、您食欲不振情況大獲改善,應(yīng)注意勿食用過多飲食,體重以一個(gè)月增加一公斤為宜,以免過胖。

2、可以開始穿著寬松衣服,選擇數(shù)件自己喜歡的孕婦裝換穿,保持心情愉快。

3、乳腺開始發(fā)達(dá)且乳房增大,有時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)乳汁分泌,宜清潔乳頭使之舒適。

4、由于此期胎兒骨胳系統(tǒng)發(fā)育成熟,大量吸收母親營(yíng)養(yǎng),母親若患有蛀牙,宜安排牙科門診時(shí)間接受治療。

 

121KMc5-0

5、檢查是否有貧血現(xiàn)象?若有,宜選用高鐵飲食。

6、此時(shí)期的禁忌較孕前三個(gè)月要多,可安排短程或行程不緊湊的旅游以調(diào)節(jié)身心;減緩壓力。

7、可恢復(fù)平日喜歡的運(yùn)動(dòng),如:游泳、打桌球、保齡球、網(wǎng)球等,但不可參與激烈的比賽。

8、整理棉被、開車、按摩、只要不過度皆可去行。

9、燙衣服時(shí)最好選擇燙衣臺(tái)與孕婦同高者,站著燙,以免增加腰部的負(fù)擔(dān)。

10、晾曬衣服時(shí),宜將竹竿降到孕婦腰部之高度,切勿踮腳或彎腰動(dòng)作;若發(fā)生小腿抽痙,宜盡快按摩腿肚或一手壓住膝蓋一手將腳指頭往上用力壓。

11、發(fā)型宜清爽樣式,避免燙發(fā)及染發(fā)

在這個(gè)時(shí)期,胎兒已長(zhǎng)出頭發(fā)、眉毛、睫毛等。在X光照片中可清楚地看到胎兒的頭蓋骨、脊柱、肋骨、四肢的骨骼等。胎兒的關(guān)節(jié)也在這個(gè)時(shí)期開始發(fā)達(dá),從這時(shí)開始,以皮膚的表面附著胎脂,胎脂的作用是,直到分娩都給胎兒皮膚提供營(yíng)養(yǎng),保護(hù)皮膚。同時(shí)能在分娩時(shí)起潤(rùn)滑作用,使胎兒順利通過產(chǎn)道。此時(shí),胎兒長(zhǎng)約33厘米,重約500克。

這個(gè)時(shí)期,孕婦的肚子越來越大,接近典型孕婦的體型。產(chǎn)科檢查,子宮底高18~21厘米。由于孕婦的體重急劇增加,其下半身容易疲勞,時(shí)有背肌、腰部疼痛。孕婦的乳房也更大了,乳腺也發(fā)達(dá)了,有時(shí)在洗澡時(shí)或洗澡以后,乳頭會(huì)流出淡淡的初乳。

此外,由于鈣質(zhì)等成分被胎兒大量攝取,孕婦有時(shí)會(huì)牙痛或患口腔炎。這個(gè)時(shí)期孕婦應(yīng)注意由于肚于越來越大,身體重心有些前移,容易跌倒,因此孕婦在上下樓梯時(shí)要格外小心,應(yīng)避免登高凳子。還要保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)及良好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,同時(shí)注意口腔衛(wèi)生及牙病的治療。

+1

來源:

推薦文章