王女士在孕期常常以淚洗面，結(jié)果產(chǎn)后幾乎失明。準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅趹?yīng)學(xué)會(huì)有效地控制情緒，盡量避免老哭，否則可能會(huì)造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等嚴(yán)重后果。

“懷孕、坐月子的時(shí)候千萬(wàn)不能哭！”很多新媽媽都從老一輩口中聽(tīng)過(guò)這句話(huà)，為什么不能哭？老人總會(huì)一本正經(jīng)地說(shuō)：“身體會(huì)不好，眼睛也會(huì)哭瞎的。”這樣的說(shuō)法似乎夸張了，但今年剛剛27歲的蕭山人王女士，真的遇到了這個(gè)問(wèn)題。

王女士于今年2月份生下寶寶。懷胎十月，王女士承受了比一般媽媽要大得多的壓力：腎功能減弱，腳浮腫得很厲害，血壓也很高。醫(yī)院建議她終止妊娠。寶寶在肚子里一天天長(zhǎng)大，準(zhǔn)媽媽怎么忍心放棄？王女士用哭作為保護(hù)自己和孩子的武器。就在大家還在糾結(jié)小孩的問(wèn)題時(shí)，新的狀況出現(xiàn)了：王女士眼前出現(xiàn)了黑影飄動(dòng)，視物也有些模糊。

懷孕七個(gè)半月時(shí)，王女士全身及眼部狀況不斷惡化，胎兒越來(lái)越大了，沒(méi)法放棄孩子，大人的治療也不能拖延。不得已，王女士接受了破宮產(chǎn)手術(shù)，生下了早產(chǎn)兒。兒子出生后，王女士視力并未好轉(zhuǎn),視力不可遏止地惡化，出月子時(shí)，她幾乎失明。

孕婦孕期老哭真的會(huì)瞎嗎?

醫(yī)生表示，27歲的王女士因?yàn)轭l繁傷心流淚，導(dǎo)致雙眼玻璃體積血、并發(fā)性白內(nèi)障、血影細(xì)胞性青光眼、視網(wǎng)膜脫離，已經(jīng)到了“兩眼一抹黑”的嚴(yán)重程度。哭泣并非產(chǎn)婦致盲的病因，卻是視力惡化的“催化劑”。另外醫(yī)生提醒，孕婦在妊娠期可能會(huì)伴發(fā)高血壓、高血糖、腎功能受損等，這些全身疾病都可能引起眼睛的并發(fā)癥，一定要重視，及時(shí)檢查及時(shí)治療，不要讓能控制的疾病延誤下去，從而造成不可逆的損失。進(jìn)行眼部的檢查在孕期是非常重要的。

王女士因?yàn)樵谠衅诮?jīng)?？蓿Y(jié)果危害到了自己和寶寶的健康，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)當(dāng)以此為自己敲響警鐘，意識(shí)到自己這樣做的危險(xiǎn)性，進(jìn)而促使自己有效地控制情緒。

那么懷孕期間，孕婦老哭所造成的的不良影響還有哪些呢?孕媽媽們又該怎樣來(lái)調(diào)節(jié)自己的心情呢？

孕期老哭對(duì)媽媽造成的危害

1.流產(chǎn)

研究發(fā)現(xiàn)，在懷孕期間孕婦的情緒如果一直郁郁寡歡或者是經(jīng)?？薜脑?huà)，很有可能會(huì)出現(xiàn)有流產(chǎn)的危險(xiǎn)，這絕對(duì)不是危言聳聽(tīng)。

這是由于孕婦平時(shí)情緒波動(dòng)大，或者是過(guò)于多愁善感、哭泣的話(huà)，在這種情緒下很容易對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成阻礙，并且導(dǎo)致流產(chǎn)。

2.早產(chǎn)

孕婦哭容易導(dǎo)致早產(chǎn)：孕婦若受到嚴(yán)重精神打擊，還可導(dǎo)致子宮出血、早產(chǎn)、胎盤(pán)早剝等。

孕婦調(diào)節(jié)心情的方法

寫(xiě)日記：將來(lái)的某一天，你也許會(huì)與寶寶一起來(lái)重溫這些精彩的片斷，這些珍貴的細(xì)節(jié)，將使你獲得更多的快樂(lè)。

布置一個(gè)溫馨的環(huán)境：在房間的布置上，給人以喜悅，舒服之感覺(jué)。你可適當(dāng)添一些嬰兒用的物品，同時(shí)還可以在一些醒目的位置貼一些美麗的畫(huà)片，如把你喜歡的漂亮寶寶的照片貼在你的臥室里。

聽(tīng)音樂(lè)：聽(tīng)音樂(lè)，對(duì)孕媽咪本身也能起到一定的放松作用。每天可以花20分鐘靜靜地接受音樂(lè)的洗禮。你也可以播放你最喜歡的歌曲，大聲地唱出來(lái)如同參加合唱，這樣你的精神狀態(tài)一定會(huì)達(dá)到最佳點(diǎn)。

通過(guò)語(yǔ)言傳遞心聲：每天和寶寶說(shuō)幾句悄悄話(huà)，比如“你知道嗎？我是你的媽媽”等等。利用外出散步的時(shí)間，你也可以悄悄地告訴寶寶：“外面的天氣真好，陽(yáng)光明媚”等等；另外，別忘了動(dòng)員準(zhǔn)爸爸也一起來(lái)做“體操”。

笑是一種生活享受：你不妨多多為自己尋找開(kāi)懷大笑的機(jī)會(huì)，以幽默為伴，欣賞喜劇，收集一些幽默滑稽的照片，每天欣賞一次。你還可以要求準(zhǔn)爸爸有意識(shí)地收集一些笑話(huà)來(lái)讓你經(jīng)常開(kāi)懷大笑。

孕婦孕期hold不住眼淚，不管是對(duì)媽媽還是胎寶寶，影響都是很大的，準(zhǔn)媽媽要多注意調(diào)節(jié)心情哦。