寶寶要上幼兒園了。他們要從爸爸媽媽溫暖的懷抱、家庭熟悉的環(huán)境，進(jìn)入幼兒園這個陌生的環(huán)境。他們要學(xué)會適應(yīng)新環(huán)境、要學(xué)會生存、要學(xué)會交往、要學(xué)會學(xué)習(xí)……他們初次走向集體、邁向社會，他們面對這些新的任務(wù)難免在生理上和心理上感覺不習(xí)慣，從而產(chǎn)生焦慮。

這時，我們的家長們應(yīng)該怎樣幫助孩子們渡過這一特殊時期呢?

我們的家長們既不可過分焦慮，也不可抱著大松手的態(tài)度。

我們家長要盡快配合幼兒園幫助孩子建立對新環(huán)境的熟悉——安全感;建立對新老師的信任——依賴感;對新游戲生活的喜愛——愉悅感。只有您耐心而細(xì)致的幫助和鼓勵，您的寶寶才會更快的適應(yīng)幼兒園生活。

那么我們初入園幼兒的家長們應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備工作呢?

入園前請幫助孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣，并掌握一些基本的生活技能，能夠使他更好地適應(yīng)園中的生活。

看看以下幾點(diǎn)，您的孩子能做到嗎?

1、 知道自己及爸爸媽媽的名字

2、 不挑食，不偏食

3、 坐在桌前吃東西及會用杯子喝水

4、 會脫簡便的衣服、鞋子

5、 有入廁意識，能表達(dá)需求，能夠自己坐廁或蹲盆大小便

6、 說話時會注視對方，注意力集中地聽講話

7、 喜歡和其他孩子一起玩

8、 不排斥上幼兒園

看看以下幾點(diǎn)，您能做到嗎?

1、 積極為孩子建立正向的入園準(zhǔn)備。正面引導(dǎo)孩子，例如:“你長大了可以上幼兒園”，“幼兒園真好玩”，“老師喜歡你”，“你真棒，真能干”。

2、 盡可能提前帶孩子去幼兒園玩玩，讓孩子熟悉環(huán)境

3、 培養(yǎng)孩子有規(guī)律的、貼近幼兒園生活的作息

4、 不當(dāng)著孩子流露出焦慮與不放心，不當(dāng)著孩子的面議論老師

“分離焦慮”早知道

隨著孩子與母親依戀的建立，幼兒隨即出現(xiàn)繼陌生人焦慮之后的第二種焦慮——分離焦慮。焦慮是一種緊張不安的情緒，其表現(xiàn)為:與依戀的對象分離，隨即產(chǎn)生傷心、痛苦的感覺和拒絕分離的表現(xiàn)。分離焦慮主要是因?yàn)楹⒆与x開了所依戀的人，出現(xiàn)了不安全感。

寶寶入園之初可能出現(xiàn)哪些問題呢?

1、 不同程度的哭鬧。較小孩子會不停地叫，“要找媽媽，找媽媽”，粘著老師要抱，不想做任何事情。較大的孩子會不停地問，“媽媽什么時候來接我”，“媽媽早早地來接我吧”。

2、 尿褲子和尿床

3、 個別孩子會拒絕吃東西、喝水

4、 階段性體質(zhì)下降

5、 不會和其他孩子交往

面對孩子的分離焦慮，老師們會怎樣做呢?

孩子的哭聲是老師必須最先解決的問題，只有孩子停止哭泣，睜開眼睛來看這個班級、打開耳朵來聽身邊的聲音、張開嘴巴來表達(dá)自己的愿望，老師才有機(jī)會來幫助他、引導(dǎo)他，孩子也才有機(jī)會融入這個集體。對于如何讓這些孩子停止哭聲，減緩孩子的分離焦慮，我們的老師一般采取的方法有以下一些。

1、 給孩子更多的關(guān)愛，特別是身體的愛撫與照顧

初入園孩子特別需要得到老師像媽媽一樣的愛撫，有時候得到老師的一次擁抱，孩子就會獲得極大的心理滿足。

? 老師會多抱抱、摟摟、親親孩子;

? 早晨寶寶入園，從媽媽手里親切而溫暖地接過孩子，替孩子擦干眼淚和鼻涕;

? 中午起床擁抱每一個孩子。

理解幼兒的焦慮與哭泣，這些將有效幫助新入園的孩子建立對教師的積極情感，將對母親的依戀轉(zhuǎn)移到老師身上。

2、 創(chuàng)設(shè)豐富、溫馨、家庭化的環(huán)境，讓幼兒感到熟悉、親切而安全

3、 設(shè)計(jì)豐富有趣的教育活動，吸引孩子的注意力

焦慮的產(chǎn)生有時是因?yàn)楹⒆佑X得無聊，沒有意思。所以在幼兒園，老師會針對他們的年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)能夠吸引他們注意力，并從中能夠受到一定教育的活動。當(dāng)孩子們在幼兒園感覺到開心快樂了，分離焦慮就能較快地減緩。

4、 與家長溝通

教師會及時和家長交流，了解孩子的主要成長經(jīng)歷，進(jìn)行最初步的情感聯(lián)系。同時請家長們準(zhǔn)備一份孩子的介紹，作為孩子最初的檔案。還需要提供一張家庭照片，以便教師布置在班級環(huán)境中，這對于穩(wěn)定孩子的情緒有很大幫助。

5、 循序漸進(jìn)地適應(yīng)新環(huán)境與一日生活

開學(xué)初一兩天家長陪同幼兒進(jìn)班，熟悉一日生活、班級環(huán)境、班級的小朋友。幫助兒童適應(yīng)環(huán)境。

6、 培養(yǎng)孩子基本的生活技能

在家受到細(xì)致呵護(hù)或包辦代替的孩子，在入園之初常常因?yàn)槭裁炊疾粫械酱煺叟c焦慮。教師會逐漸提出要求，給孩子生活技能上的指導(dǎo)，如要求坐在桌子旁自己吃飯，不能在吃飯時隨意走動，試著在大小便后自己脫、提褲子，自己洗手，自己睡覺，認(rèn)識自己的物品等。逐步培養(yǎng)孩子的基本生活能力，幫助幼兒獨(dú)立、自信。

面對孩子的分離焦慮，家長應(yīng)該怎樣做呢?

1、 理解和鼓勵幼兒

2、 盡量保證每日送孩子來園

孩子入園時，家長一定要有堅(jiān)定的信念。孩子入園第一天，有些哭鬧是正常的;有的孩子入園時沒有哭鬧，過了三四天卻哭鬧起來了。家長認(rèn)為是孩子在幼兒園受了什么委屈，心疼孩子，一哭就不送了。其實(shí)，這是一個正?，F(xiàn)象，是因?yàn)橛變簣@里的新鮮感少了，誘惑沒有以前大了。在入園的初期家長一定要堅(jiān)持讓孩子入園。

3、 盡量減少送孩子入園時在班外逗留，避免與孩子難舍難分

家長適當(dāng)?shù)匕参恳幌戮涂梢宰吡耍幂p松愉快的表情和孩子再見。家長要充分信任老師一定有能力把孩子哄好。有時候，孩子哭家長也哭，這樣會加重孩子的焦慮，有的家長在送完孩子以后不肯離開，不時地來門前張望，這樣只能讓孩子剛剛穩(wěn)定的情緒又起波動。特別是由于孩子的情緒比較容易受外界情境的支配，因情境出現(xiàn)而產(chǎn)生，又因情境改變而消失，日常活動中大部分孩子是可以受到老師的良好情緒的影響的。

4、 注意入園初期，孩子內(nèi)心焦慮，胃火旺，不要積食，多飲白開水

5、 多與教師溝通，了解孩子在園情況，包括進(jìn)餐、大小便等情況

相信通過老師們和家長們的配合，我們的孩子會很快度過分離焦慮的時期，逐步適應(yīng)幼兒園的生活。