睡前故事是一種催眠，同時(shí)也是一種心靈撫慰。在孩子早教的過(guò)程中，睡前故事也是很常見(jiàn)的教育方法。“很久很久以前……”每當(dāng)夜幕降臨，伴著那句經(jīng)典的故事開(kāi)場(chǎng)白，一個(gè)又一個(gè)睡前故事插著愛(ài)的翅膀，飛到孩子們的枕旁。一邊感受著父母的濃濃愛(ài)意，一邊圍繞故事的主角和場(chǎng)景展開(kāi)無(wú)盡的想象。對(duì)于寶寶而言，還有什么比講故事更好的睡前禮物呢？

面對(duì)多如牛毛的睡前故事印刷品和音像制品，以及電腦、手機(jī)和兒童故事機(jī)等新型早教工具，當(dāng)下的父母所要糾結(jié)的問(wèn)題不是睡前要不要講故事，而是要講什么故事以及如何講故事的問(wèn)題。面對(duì)父母的諸多困惑，三位分別來(lái)自早教、心理學(xué)和兒童文學(xué)領(lǐng)域的專家各抒己見(jiàn)，雖然他們觀點(diǎn)不盡相同，但都不約而同地強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：睡前故事的意義，形式大于內(nèi)容。

觀點(diǎn)碰撞

睡前故事≠睡前功課

“孩子們愛(ài)聽(tīng)故事，因?yàn)楣适掠腥?。媽媽們希望通過(guò)講故事來(lái)教化孩子，增加孩子的知識(shí)。本身就是舍本逐末，睡前故事儼然變成了一種睡前功課。”李艷是一名心理學(xué)博士，同時(shí)也是一位四歲女兒的媽媽。對(duì)于睡前故事，她的理解只是親子交流的一種形式，因此內(nèi)容并不是很重要，關(guān)鍵是形式和故事本身的韻律。

不管工作多忙，每天晚上9點(diǎn)鐘，李艷都會(huì)上床陪女兒睡覺(jué)，然后念十五分鐘的《三字經(jīng)》或者《弟子規(guī)》。“我不要求她去理解，只是單純地去聽(tīng)，并感受其中的韻律。從很小的時(shí)候開(kāi)始念，現(xiàn)在她偶爾也會(huì)跟著念。熟悉的韻律本身不僅有助睡眠，而且可以讓孩子睡前更有安全感。”在李艷看來(lái)，保證充足的睡眠對(duì)于孩子的身心健康是最為重要的，而從助眠的角度而言，相比情節(jié)曲折的《美人魚(yú)》，晦澀難懂的《三字經(jīng)》無(wú)疑是更好的選擇。

睡前故事是閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)

作為一名有著多年幼教和早教經(jīng)驗(yàn)的專家，劉寧則認(rèn)為睡前故事對(duì)于不同年齡段的孩子意義不同。“對(duì)于1歲以下的寶寶而言，睡前故事更像是一種親子游戲。因此提醒媽咪，寶寶讀書(shū)并非強(qiáng)制他要獲得許多知識(shí)，而是培養(yǎng)一種習(xí)慣。同時(shí)，透過(guò)親子閱讀可和寶寶建立親子關(guān)系，并且讓寶寶喜愛(ài)上閱讀。因此睡前故事的意義本身則不在于傳遞知識(shí)，而是通過(guò)父母溫暖的聲音、愉悅的表情，再加上豐富的肢體動(dòng)作，讓寶寶有安全感。通過(guò)這種美好的互動(dòng)關(guān)系，寶寶就會(huì)進(jìn)而愛(ài)上閱讀。”

睡前故事幫助孩子把心慢下來(lái)

“睡前故事，屬于親子閱讀方面的話題。從當(dāng)下的社會(huì)狀況而言，兒童已經(jīng)很大程度上被社會(huì)化了。回想孩子一天，聽(tīng)得最多的一個(gè)字眼也許就是‘快’字。早上很早起床上幼兒園，在幼兒園的課程都是程式化的。晚上回到家，幾點(diǎn)吃飯、幾點(diǎn)睡覺(jué)也都是程式化的。和大人一樣，他們每天也為快節(jié)奏的生活所包圍。”

班馬認(rèn)為，不管是從兒童心理學(xué)還是兒童美學(xué)的角度而言，快節(jié)奏的生活對(duì)于孩子的心智成長(zhǎng)都是不利的，因此睡前故事從某種程度上是幫助孩子進(jìn)行一種心靈過(guò)濾。作為父母，應(yīng)該善用睡前時(shí)光，通過(guò)睡前故事幫助孩子將生活的節(jié)奏和情緒都慢下來(lái)。

方法論

溫暖的擁抱+輕柔的話語(yǔ)

“在國(guó)外和港臺(tái)，親子閱讀的理念更加普及，對(duì)于親子閱讀的理解也更深刻。睡前故事，不只是講故事或者念讀物，更重要的是母子之間用輕柔話語(yǔ)進(jìn)行交流和對(duì)話。這個(gè)形式比內(nèi)容更有意義。”在專家們看來(lái)，睡前故事是一種催眠，同時(shí)也是一種心靈撫慰，因此沒(méi)有什么比媽媽的語(yǔ)調(diào)更為動(dòng)聽(tīng)的聲音，比擁抱著娓娓道來(lái)更好的形式。

根據(jù)專家們的建議，從現(xiàn)在開(kāi)始，你就該收起你的CD機(jī)，關(guān)掉你的兒童故事機(jī)，每天臨睡前一邊擁抱著孩子，一邊給孩子講睡前故事。在此過(guò)程中，應(yīng)該有語(yǔ)調(diào)的變化，還應(yīng)該加一點(diǎn)動(dòng)作，因?yàn)橛H子關(guān)系的培養(yǎng)，很大程度上是建立在肢體接觸之上的，所以乘著孩子還沒(méi)長(zhǎng)大，你最好抓緊時(shí)間擁抱他。

在講睡前故事的過(guò)程中，專家還特別強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn)。首先是不要講透故事。不要告訴孩子故事在講什么道理，也不要告訴孩子故事的意義是什么，因?yàn)楹⒆拥男撵`是單純的，他會(huì)本能地從故事中汲取養(yǎng)分。其次，要時(shí)刻注意孩子情緒的變化，并適當(dāng)?shù)馗木幑适?。比如說(shuō)將外國(guó)睡前故事里的主角名字換成隔壁鄰居家孩子的名字。如果孩子對(duì)故事中的某個(gè)情節(jié)感到不安或者恐懼，馬上對(duì)故事的內(nèi)容進(jìn)行一些改編。

內(nèi)容選取

睡前故事的題材應(yīng)該空靈、優(yōu)美、節(jié)奏慢。

第一步了解不同年齡段孩子的認(rèn)知特點(diǎn)

0-1歲：早教專家劉寧指出，0-1歲的寶寶只有信息接收，幾乎沒(méi)有表達(dá)，同時(shí)又是建立親子關(guān)系的重要階段。此時(shí)的睡前故事，應(yīng)該以顏色鮮艷的繪本書(shū)為主，圖像要大而清晰，也可以用家人的照片自制睡前故事的讀本。

1-2歲：慢慢有了意識(shí)，可以增加一些互動(dòng)，選擇簡(jiǎn)短的故事，并適當(dāng)加一些簡(jiǎn)單的情節(jié)。

2-3歲：開(kāi)始建立邏輯的階段，可以選擇《三只小豬》和《龜兔賽跑》這類帶有重復(fù)邏輯的故事。

3歲以上-學(xué)齡前：此時(shí)的睡前故事，是一段親子同樂(lè)的階段，同時(shí)可以適當(dāng)增強(qiáng)睡前故事的教育意義和啟發(fā)效果。

第二步找到適合孩子的睡前故事

空靈——專家指出，睡前故事的內(nèi)容不要太實(shí)，因?yàn)樵诤⒆拥氖澜缋飸?yīng)該充斥著各種奇思妙想，因此海洋類的、森林類的故事會(huì)比現(xiàn)實(shí)世界的故事更適合作為睡前故事。

舒緩——從睡前故事的定義和特質(zhì)來(lái)說(shuō)，其本身就應(yīng)該是舒緩的。因此最好是包含一些飛的、游的這類慢節(jié)奏的字眼。比如說(shuō)關(guān)于旅行的故事。還可以選擇中國(guó)傳統(tǒng)的民間故事，因?yàn)檫@些故事都帶有一種舒緩的韻律，都是三段式的，類似的情節(jié)會(huì)重復(fù)三次，比如說(shuō)《孟母三遷》、《神筆馬良》等，這種結(jié)構(gòu)很適合中國(guó)孩子的思維習(xí)慣。

優(yōu)美——在專家看來(lái)，睡前故事應(yīng)該充滿溫馨和美的力量。因此在兒童文學(xué)領(lǐng)域里面，有一大類都是“花園故事”，充滿真善美和漂亮的花兒。還有一大類被稱為“雨天故事”，其情景大多發(fā)生在雨天，伴隨著媽媽模仿下雨的“滴答”聲，寶寶不僅可以感受到寧?kù)o，而且可以幫助寶寶建立在溫暖床上聽(tīng)媽媽講故事的幸福感。而這也可以幫助寶寶愛(ài)上閱讀。

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