寶寶從吃飯穿衣，雖然可以自己動手，但父母還是要留心費神。要給寶寶培養(yǎng)好的習慣，比如說集中注意力吃飯，比如說好的刷牙習慣。

寶寶3歲護理重點

1、寶寶鞋子

不要大一碼”。鞋子過大，不僅會影響寶寶的正常活動，而且會妨礙寶寶走路的正確姿勢，形成不正常腿形。

2、寶寶吃飯

集中注意力吃飯。一些寶寶習慣邊吃邊玩，還有的喜歡邊吃邊看電視。這些不良進餐習慣都易造成寶寶吃飯分心，影響食欲。

3、寶寶睡眠

3歲大的寶寶通常每天需要睡12小時，其中晚上要睡10~11小時，白天睡1~2小時。3歲幼兒日間小睡的差異比起2歲的幼兒要大很多。

4、寶寶口腔

3歲時乳牙已經(jīng)全部長齊了，這個時候?qū)殞毜目谇恢杏?0顆乳牙，從齲齒的發(fā)病來講，上前牙是比較多發(fā)的，到了3歲就開始出現(xiàn)后牙的齲齒了，所以這個過程中家長除了剛才說到一個是口腔刷牙習慣的養(yǎng)成，另外，要鼓勵寶寶自己刷牙。

寶寶3歲保健知識

1、寶寶飲食

①偏食會導致營養(yǎng)缺乏，進而引發(fā)各種健康問題?？茖W應(yīng)對寶寶偏食需要您行為糾正和針對性營養(yǎng)補充，雙管齊下一方面，進行長期的行為干預(yù)，幫助偏食兒童養(yǎng)成良好的飲食習慣，常見的行為干預(yù)的方法包括有：讓寶寶定點、定時、定量吃飯，盡量少吃零食和甜食，改進烹調(diào)方法提高兒童食欲，鼓勵寶寶自己進食等等。

②寶寶運動量大增，要特別注意寶寶肉類蛋白質(zhì)的補充，雞肉、魚肉、雞蛋的營養(yǎng)價值很高，營養(yǎng)豐富，當然，正餐還要多食谷類食物，同時要避免給寶寶食用油炸的食物和刺激性的食物，以免影響寶寶的正常發(fā)育和消化系統(tǒng)。

2、寶寶視力

防范寶寶假性近視，不要過早地給寶寶戴上近視眼鏡，他可能僅僅是假性近視。作為家長的3、寶寶發(fā)燒

寶寶體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育還不是很完善，生病時容易發(fā)燒，熱度在38.5℃以下時盡量不用退燒藥，如果出現(xiàn)高熱驚厥，要及時就醫(yī)，以免造成寶寶大腦損傷。多關(guān)注寶寶的視力情況，做好預(yù)防工作。

寶寶3歲保健護理常見問題

【問】怎么讓三歲的寶寶睡覺？

【答】給寶寶講講故事或其他的，而不是強制性的要求：現(xiàn)在是睡覺時間了”。您可以在寶寶睡前跟寶寶講一些有趣的故事，在輕松的氛圍中，您的寶寶會更容易入睡。有時候，您也可以用兒歌來代替童話故事。

【問】3歲的寶寶怎么補鈣啊？

【答】寶寶補鈣很重要，但是也不能亂補，如果能食補當然是最好的。每日喝鮮牛奶，可以用蝦皮燉雞蛋，效果也很好，每日早餐吃個煮熟的雞蛋也是必要的。如果提到補鈣產(chǎn)品，起到的是輔助作用，要選擇好品牌，很多國產(chǎn)的鈣宣傳大于功效，建議用日產(chǎn)的可愛的鈣丸或者是明治鈣之類的，味道寶寶會喜歡，鈣含量也是有每日的標準，包括成人也可以食用。

【問】寶寶3歲，大便總是干燥怎么辦？

【答】估計你的寶寶是吃奶粉長大的，這樣的寶寶大多都有大便干燥的現(xiàn)象，平常的飲食注意葷蔬的搭配，尤其要增加寫粗纖維的蔬菜，多喝水和水果，還有就是讓寶寶養(yǎng)成定時排便的習慣，不要憋便，如果以上可以注意你說的現(xiàn)象會大有好轉(zhuǎn)。

【問】寶寶3歲，好像總流口水怎么辦？

【答】1歲后隨著腦發(fā)育的健全，流涎便較少發(fā)生。到小兒2-3歲時，吞咽功能及中樞神經(jīng)進一步完善，就不流口水了。 如果寶寶長大了還流口水，則可能是病理性流涎而非生理性的了。這可能是神經(jīng)或內(nèi)分泌方面發(fā)育不好，或口腔內(nèi)有炎癥以及消化不良等原因引起的，必須進行診治。

【問】3歲寶寶夜間尿頻怎么辦？

【答】首先媽媽應(yīng)該盡快治療自己的疾病，避免傳染給寶寶。在洗衣服和洗澡時，與寶寶都應(yīng)該分開，最好給寶寶預(yù)備自己的洗浴用具。其次，在寶寶玩耍時，家長應(yīng)該注意提醒寶寶去廁所。如果寶寶玩耍的過分精力集中，就會自己憋尿，對寶寶的身體健康也沒有好處。第三，如果媽媽不放心，還是帶寶寶去醫(yī)院檢查一下，排除被感染的可能，再查找原因，對癥治療。