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孕婦坐長途車有哪些注意事項(xiàng)

養(yǎng)生保健

2013年10月17日

懷胎十月,準(zhǔn)媽媽難免有要外出的時(shí)候,因此,就可能會涉及到坐長途車,那么準(zhǔn)媽媽坐長途車要注意些什么呢?在這里,親貝網(wǎng)小編就為準(zhǔn)媽媽們整理出孕婦坐長途車要注意的一些事項(xiàng),希望準(zhǔn)媽媽們能謹(jǐn)記在心,并且嚴(yán)格遵守。

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親貝網(wǎng)配圖(m.xtshb.cn)

1、要是打算做長途車旅行的時(shí)候,要盡量找直達(dá)快車,而不是每站都停的慢車,如果需要過夜,則最好選擇臥鋪車。

2、如果需要請人幫忙拎行李,不要不好意思求助,為了避免夜里肚子餓,不得不吃油膩的燒心的食物,或者從加油站的售賣機(jī)買食品,不利于寶寶的健康,你最好自己帶些吃的和水。

3、大件行李在途中都存放在車底部的行李箱里,所以,需要把途中要用到的東西,放在隨身的袋子里。

4、把隨身帶的包放在身邊或腳邊,這樣就不用冒著摔倒的危險(xiǎn),在車開的時(shí)候,站起來從頭頂?shù)男欣罴苌先|西了。

5、你還可以把隨身的包當(dāng)作腳墊,幫助減輕腳和腿的腫脹。

6、長途車常常不是太熱,就是太冷,所以,帶件方便穿脫的外套和一個(gè)小毯子,以防萬一。

7、買票的時(shí)候,如果是臥鋪車,要買下鋪,省得爬上爬下的。

8、如果不是臥鋪車,要選一個(gè)靠過道的座位,這樣每次需要站起來的時(shí)候,就不用請旁邊的人讓道了。

9、不要選前排的座位,因?yàn)闆]有安全帶,萬一撞車,坐得離擋風(fēng)玻璃那么近,也是特別危險(xiǎn)的。

10、如果旁邊的座位是空的,不妨伸展一下。把腳放上來,或者有機(jī)會的話,也可以躺下。

11、如果你乘坐的汽車會中途停車,你可以利用這段時(shí)間使用車站或餐廳里的洗手間。

12、如果感覺不適應(yīng)要及時(shí)下車,緊急情況要慶祝警察。

13一定要有親友陪伴,既要適當(dāng)活動身體又要注意安全。

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來源: 作者:wangrui

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