我在懷孕前就非常喜歡游泳，請問懷孕時還可以繼續(xù)這項運動嗎？

親貝網(wǎng)專家指出，如果在非妊娠時經(jīng)常游泳，那么在孕期也可作為一種運動進行。

孕早期因為胚胎比較脆弱，容易有先兆流產(chǎn)等表現(xiàn)，加上妊娠反應，體力較差，此時應少做游泳等劇烈運動。妊娠中期子宮較穩(wěn)定，流產(chǎn)機會少，此時可游泳。妊娠晚期，尤其在預產(chǎn)期前一個月，子宮頸逐漸成熟，宮口微微張開，隨時有分娩的可能，所以此時也不宜游泳，可用散步代替。

孕期游泳不宜時間過久，動作劇烈。而且孕期免疫功能低下，游泳池水需清潔，以免感染陰道炎癥。凡有妊娠并發(fā)癥，如妊娠高血壓疾病、早產(chǎn)、流產(chǎn)、前置胎盤等異常者均不宜游泳。