入園體檢 近視蛀牙肥胖成重災(zāi)區(qū)（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

近視低齡化趨勢明顯 有孩子已近視200度

除了過多接觸電子產(chǎn)品，長時間練琴、繪畫等也會引發(fā)近視。

近日，約190名小朋友到婦幼保健院參加入園體檢，其中，存在屈光不正的就有近30人。婦幼保健院小兒眼科醫(yī)生告訴記者，這些孩子中以散光最為多見，大部分不一定會影響視力，有近視傾向的次之。她建議家長三個月后到門診復(fù)查，只有一小部分孩子需要配眼鏡。

據(jù)統(tǒng)計，近年來，小學(xué)生近視率上升至35%左右，近視有明顯的低齡化趨勢，不少3歲左右的孩子，就已經(jīng)查出100度至200度的近視。除了部分孩子存在遺傳因素外，多數(shù)孩子與過度用眼有關(guān)。

隨著手機、平板電腦的日益普及，家長有意無意地采取“電子育兒”的方式，讓孩子過早、過多地接觸電子產(chǎn)品，容易出現(xiàn)視疲勞，引發(fā)近視。不單是電子產(chǎn)品，凡是近距離用眼過度都會引發(fā)近視，看書、寫作業(yè)、彈鋼琴、繪畫、下圍棋等。

●建議6歲前不要過度用眼

孩子在6歲前，眼球發(fā)育不成熟，不提倡過早地讓孩子過度用眼，比如長時間練琴、繪畫、下棋、閱讀等。如要練琴，建議放大琴譜，琴房光線應(yīng)充足，一般半小時就要注意休息或遠眺。此外，家長應(yīng)多帶孩子去做戶外活動，如打羽毛球、乒乓球。一旦發(fā)現(xiàn)孩子近視，每3-6個月就要定期復(fù)查。

入園體檢 近視蛀牙肥胖成重災(zāi)區(qū)（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

多數(shù)存在蛀牙問題 有的滿口牙蛀一半

喂食習(xí)慣不當、長期用奶瓶也是原因之一。

齲齒也是入園體檢中常見的問題。婦幼保健院兒?？漆t(yī)生告訴記者，在昨天體檢的孩子中，大部分孩子都有蛀牙，有的孩子甚至滿口牙蛀了一半。

不少家長喜歡從小用裝著牛奶、果汁的奶瓶哄孩子入睡，孩子睡熟后，有時也并未取出奶瓶。長期用奶瓶也是蛀牙原因之一，因為奶嘴緊貼著前牙，而奶瓶中的牛奶、果汁等正好為口腔內(nèi)細菌滋生提供了養(yǎng)分，特別容易造成乳前牙典型的“奶瓶齲。

●建議控制軟甜食物攝入量

家長除了督促孩子養(yǎng)成勤刷牙、注意口腔衛(wèi)生的習(xí)慣外，還應(yīng)控制孩子攝入軟的、甜的食物。此外，一歲半以后不提倡用奶瓶喝牛奶。

入園體檢 近視蛀牙肥胖成重災(zāi)區(qū)（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

老躲在空調(diào)房 當心孩子缺鈣

少曬太陽易導(dǎo)致維生素D缺乏，影響鈣質(zhì)吸收。

婦幼保健院兒?？漆t(yī)生告訴記者，在體格檢查中發(fā)現(xiàn)，部分孩子有疑似缺鈣的表現(xiàn)，如肋骨外翻等。她說，現(xiàn)在，很多家長擔心天氣太熱，讓孩子整天躲在空調(diào)房內(nèi)，很少外出。殊不知，如果日常飲食不均衡，加上很少曬太陽，容易導(dǎo)致維生素D缺乏，長此以往，嚴重的會引起佝僂病、頭骨軟化等缺鈣病癥。

醫(yī)生說，人體內(nèi)維生素D的來源，主要有兩種途徑:日照和日常飲食攝入。但從食物中攝取的量有限，滿足不了日常所需，日照補充是最主要的途徑。陽光中的紫外線作用于人體皮膚中的基底細胞，可以促進體內(nèi)合成維生素D。維生素D和人體的骨骼健康密切相關(guān)，它可以促進鈣的吸收。

●建議2歲內(nèi)須補充維生素D

嬰幼兒日常飲食比較單一，再加上室外活動時間較少，為滿足骨骼發(fā)育需要，世界衛(wèi)生組織(WHO)建議，2周歲以內(nèi)的嬰幼兒每天補充400IU單位的維生素D。此外，每天應(yīng)保證一兩個小時的戶外活動，多曬太陽。家長最好每年帶孩子做一次專門體檢，可通過測定維生素D水平和骨密度等，了解孩子的骨骼健康狀況。

入園體檢 近視蛀牙肥胖成重災(zāi)區(qū)（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

“小胖墩”越來越多 3歲孩子就中度肥胖

主要原因在于多食少動，可能引發(fā)疾病或影響正常發(fā)育。

婦幼保健院兒保科醫(yī)生告訴記者，入園體檢中，肥胖(營養(yǎng)過剩)、營養(yǎng)不良兩個極端都有發(fā)現(xiàn)，特別是肥胖問題。她說，有的孩子雖然才3歲，已經(jīng)達到中度肥胖的標準，有的孩子體重超過同齡孩子50%以上。

現(xiàn)在兒童肥胖癥發(fā)病率逐年增高，體質(zhì)卻呈下降趨勢。家長往往覺得孩子能吃是好事，而忽略了兒童肥胖帶來的問題。

兒童肥胖除了遺傳因素和內(nèi)分泌、遺傳代謝性疾病外，主要在于不良飲食及運動習(xí)慣，即多食少動。醫(yī)生說，肥胖對兒童影響很大，可造成兒童長大后患糖尿病、高血壓、高血脂、高尿酸血癥等疾病的幾率大大增加，還會引起心理上的問題。過度肥胖兒因皮下脂肪過厚，限制胸廓和膈肌運動，使呼吸淺快，肺活量降低，容易出現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，會因缺氧而影響大腦和面部正常發(fā)育。此外，有些肥胖的女孩會比較早熟，身體發(fā)育早，個子大多不理想，只會“橫向發(fā)展”。

●建議調(diào)整飲食加強運動

兒童肥胖應(yīng)在不影響生長發(fā)育的前提下，采取飲食調(diào)理、運動療法和心理行為矯正相結(jié)合，減少肥肉、煎炸食品、洋快餐、蛋糕、含糖碳酸飲料、冰淇淋、奶油等“三高”食物攝入。