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兒童攀巖墻現(xiàn)身幼兒園 學習攀巖好處多

幼教動態(tài)

2016年10月14日

兒童攀巖墻通過巖石觸摸,伸展四肢、擺蕩身體,能刺激大腦學習能力,對體能與智能均有明顯的幫助。

多年經(jīng)驗證明:攀爬是改善兒童感覺統(tǒng)合的絕佳活動,在富有樂趣的攀巖游戲中更可增進兒童的體能、手腳握力、平衡感、高度適應、專注力、進取心、手眼協(xié)調(diào)及韻律感,進一步訓練兒童克服困難的勇氣與自信心。

適用范圍:學校、幼兒園、花園、別墅、公園、物業(yè)小區(qū)、游樂場、少年宮、商場、超市等各類室內(nèi)外場所供小朋友游玩娛樂。

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兒童攀巖墻現(xiàn)身幼兒園 學習攀巖好處多(親貝網(wǎng)qinbei.com配圖)

兒童學習攀巖的六大好處:

一、增加身體的柔軟度與協(xié)調(diào)感:這是攀巖的關鍵能力,其重要性更勝于體力,歐美醫(yī)療機構已將攀巖用來矯治青少年肌肉發(fā)展體適能之協(xié)調(diào)訓練上。

二、增強體力:攀巖是一種全身的運動,訓練手腳的大小肌肉結實有力,全身動作更講求均衡的力與美。熱愛攀巖的孩子往往身材結實美妙,動作優(yōu)雅輕盈,體力勝過常人。

三、訓練專注力:當手腳扎實地攀踏著巖塊,三點不動一點動,留意攀爬路線上的每一個細節(jié),避免失誤與墜落,此時特別需要的是全神貫注。尤其對于好動而不專心的孩子,攀巖是最佳的訓練專注的活動。

四、培養(yǎng)進取心:當攀爬于巖壁上時,目標在望卻遇上困難,是放棄、還是繼續(xù)堅持?考驗著孩子的意志力、榮譽感及自我超越的決心。

五、增進自信心:面對比自己身高還高大的巖壁,仍毅然決然向上攀登,不怕面對過程中的難度挑戰(zhàn)。一次一次的挑戰(zhàn)成功,不僅帶來樂趣與滿足,成就感伴隨著自信心提升,培養(yǎng)兒童勇于挑戰(zhàn)的自信心。

六、提升平衡感:巖壁上「三點不動,一點動」的基本動作,憑借的就是平衡感。平衡感好的孩子,運動細胞自然好,手腳靈活,行走端正,儀態(tài)優(yōu)美。 

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來源: 作者:祝紅

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