其實(shí)夜奶是媽媽和寶寶之間很親密的事情，只要媽媽和寶寶感覺舒服，那并不是一個(gè)問題。但問題是有些寶寶的夜奶過于頻繁，讓媽媽感覺無措、疲累了，那我們就得想辦法讓事情變得更好。

很多媽媽因?yàn)槭艿綄殞氁鼓填l繁的問題所困擾，抓不準(zhǔn)到底寶寶是為什么要吃夜奶，甚至有的媽媽因?yàn)檫^于疲累而產(chǎn)生了想給寶寶斷奶的念頭。哺乳是媽媽和寶寶之間美好、親密的鏈接，我們都希望媽媽和寶寶都能更多的享受哺乳所帶來的快樂。

所以在打算給寶寶斷夜奶之前，我們首先應(yīng)該學(xué)會(huì)辨別一下，到底你寶寶的夜奶是屬于哪種夜奶呢？是否真的需要戒除呢？

第一種夜奶：饑餓型夜奶

1.吃不飽

寶寶晚餐沒吃飽，真的餓了；寶寶晚餐吃太早，真的餓了；寶寶晚餐的能量不足，真的餓了。

寶寶奶量或者在添加輔食后總體的熱量攝入非常重要。有的寶寶晚餐吃得過早或過少，到寶寶要睡覺以后就容易感覺饑餓了。那有媽媽說，我在寶寶睡前給他加一次輔食會(huì)不會(huì)更好呢？

如果輔食吃不對(duì)，也沒有太大的幫助，比如果汁、米湯、菜水這些，都是占胃容量但沒有足夠熱量的食物，就算吃了，也只是暫時(shí)的讓寶寶感覺有飽腹感，并沒有太多的熱量攝入，所以寶寶晚上醒來要吃奶也是正常的。

2.消耗大

寶寶白天運(yùn)動(dòng)量大，真的餓了；寶寶晚上冷，熱量消耗大，真的餓了。

寶寶在冬天的時(shí)候，熱量消耗比較大。而稍大月齡的寶寶在會(huì)爬行以后，甚至學(xué)步以后，隨著白天的運(yùn)動(dòng)量增大，寶寶的奶量和輔食的熱量攝入是關(guān)鍵。否則奶量不夠或者輔食的熱量攝入不足，就要晚上吃奶加餐來彌補(bǔ)了。

3.其他需求

寶寶處于猛漲期，真的餓了；還有寶寶渴了，6個(gè)月以內(nèi)的寶寶應(yīng)以母乳替代水。

有的媽媽說，寶寶突然像吃不飽了一樣，突然增加了吃奶量。這很有可能是寶寶的猛漲期，屬于正常的現(xiàn)象，而且持續(xù)的時(shí)間也只有幾天，不會(huì)過長(zhǎng)。但是寶寶還有一個(gè)需求，就是口渴了，尤其是在天氣干燥，或房間開了空調(diào)或暖氣的時(shí)候，這時(shí)候?qū)殞毟枰a(bǔ)充水分。

第二種夜奶：安撫型夜奶

嬰兒的安撫需求非常高，那些不會(huì)自我安撫的嬰兒夜間醒來后可能因?yàn)榭謶?、孤單等原因需要媽媽或其他人安撫。而那些自我安撫能力較好的嬰兒則會(huì)在夜間醒來需要安撫時(shí)候自我安撫，媽媽或爸爸深甚至都不知道寶寶醒來自己安撫自己呢。

1.查崗型

白天媽媽沒怎么陪我， 想媽媽了；白天媽媽不見了，寶寶怕媽媽又不見了；媽媽只有晚上才好好陪我玩，所以我醒來找媽媽玩；這么安靜，我聽不到媽媽的心跳和媽媽的呼吸，我害怕媽媽不見了；這么黑，我看不到媽媽了，我要確認(rèn)下媽媽在不在；以前媽媽都是緊緊的摟著我睡，怎么今天沒有，我要看看媽媽在不在。

寶寶都渴望媽媽的陪伴，對(duì)媽媽的依戀最直接的表現(xiàn)是希望被媽媽抱在懷里，吸吮媽媽的乳頭。對(duì)于寶寶來說，這是多么美妙的時(shí)刻??！但隨著媽媽產(chǎn)假的結(jié)束，有的媽媽會(huì)重回工作崗位；也或者有的媽媽會(huì)有獨(dú)自的活動(dòng)時(shí)間；也有些媽媽在出門時(shí)因?yàn)楹ε聦殞毧奁x擇偷偷溜走。

無論是哪一種，寶寶小小的心靈總是受到了一萬點(diǎn)傷害，我得吃口奶壓壓驚！而睡眠時(shí)間就是媽媽在的時(shí)間，所以寶寶總會(huì)忍著自己的睡意，挑這個(gè)時(shí)間隔三差五的看看媽媽在不在，還得吃上幾口奶來給媽媽“打卡”，不遺余力地查媽媽的崗。

2.安撫型

如果在你突然醒來時(shí)寶寶睜著驚恐的大眼看著你，還伴隨著空洞的哭聲的時(shí)候，你的第一感覺是怎樣呢？是的，如你感覺的，寶寶在害怕。寶寶在產(chǎn)生害怕、孤獨(dú)的情緒的時(shí)候，沒有什么比投入媽媽懷里，美美的吃上幾口奶更好的了。

第三種夜奶：給錯(cuò)型夜奶

寶寶可能是口渴或不舒服，但是媽媽卻給他們?nèi)獭寢尶赡苁撬妹院龥]弄清寶寶的實(shí)際需求，也可能是媽媽沒有意識(shí)到孩子還有其他需求，以為他們一直像新生兒那樣醒來就是想吃奶。

第四種夜奶：習(xí)慣型夜奶

以前這個(gè)點(diǎn)媽媽就給我吃奶；以前這個(gè)點(diǎn)媽媽就給我換尿布，換完就給我吃奶；好多天我要什么都給塞奶，是不是每天這個(gè)點(diǎn)都給塞？以前醒來都是含著奶再睡，今天為什么就沒有啦？為什么呀？寶寶不干了

每次晚上醒來媽媽都陪我玩，那這就應(yīng)該是媽媽陪玩的時(shí)間吧

在寶寶好夢(mèng)正酣的時(shí)候把他挖起來的后果是什么？No Zuo No Die！寶寶對(duì)于“經(jīng)常”這個(gè)詞的理解顯然與成人所理解的不一樣，幾次下來，寶寶就會(huì)認(rèn)為我應(yīng)該是這樣的。所以夜晚定點(diǎn)給寶寶吃奶、換尿片、塞奶所帶來的后果就是寶寶的定點(diǎn)夜醒，而要重新入睡的條件就是應(yīng)該給奶。

知道寶寶夜奶屬于哪種類型，才能更好地了解寶寶的需求，在需要的時(shí)候就能更順利地戒除夜奶了。趕快對(duì)照一下，你家寶寶時(shí)那種類型的夜奶吧。