古人有一句話叫“三歲看老”，意思是一個孩子在三歲以前養(yǎng)成的好習慣，影響一直可以延續(xù)到老。如果在三歲前養(yǎng)成了壞習慣，那么這些個壞習慣也將陪伴一生。由此可見，三歲之前養(yǎng)成良好的生活習慣非常重要，這直接影響著孩子的一生。

寶寶3歲前培養(yǎng)4大良好習慣 讓孩子受益一生（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

1.了解孩子的性格

世界上沒有兩片相同的葉子，因此世界上的每一個孩子都有著自己的特色。而父母是和孩子在一起時間最多的人，也就是最了解孩子的人，父母有責任也有義務依據(jù)孩子的性格特點從小教育和引導孩子養(yǎng)成良好的各種習慣。

有些孩子陽光自信，有些孩子內(nèi)向膽小，有些孩子是及時雨，有些孩子是慢吞吞。每一種性格都多多少少受到父母的影響，而健康陽光的心態(tài)、自信大方的性格對孩子的幫助最大，父母應該幫助孩子養(yǎng)成這樣的好性格。

2.養(yǎng)成良好的飲食習慣

三歲前是一個很重要的習慣養(yǎng)成階段，孩子在這一階段內(nèi)學習能力很強，所接觸的東西多而雜。如果在此時孩子吃東西沒有養(yǎng)成良好的飲食習慣，將直接影響到孩子的營養(yǎng)攝入，或是營養(yǎng)不良，又瘦又??；或是營養(yǎng)過剩，又肥又胖，這些對孩子的健康成長影響很大。養(yǎng)成良好的飲食習慣先要養(yǎng)成三餐定點的好習慣，也就是在餐飯定時定點開飯，形成時間規(guī)律。其次是不挑食、偏食，吃飯時不講話，安靜吃飯等等。這些好的飲食習慣將讓孩子受益終生。

3.養(yǎng)成良好的作息習慣

很多父母都有熬夜的壞習慣，父母熬夜孩子跟著熬夜，有些小朋友小小年紀就有了眼黑圈。這些都是次要的，最重要的是孩子熬夜養(yǎng)成習慣之后不利于健康成長。人體大腦負責分泌生長激素的工作區(qū)域，需在人體進入深睡層之后才開始工作，長時間熬夜，孩子體內(nèi)的生長激素就嚴重不足，孩子就會出現(xiàn)偏瘦，長不高，發(fā)育不良等癥狀。

4.養(yǎng)成良好的學習習慣

一個優(yōu)秀的好孩子，在三歲之前已經(jīng)養(yǎng)成了很好的學習習慣和學習態(tài)度，在父母的幫助和引導之下，他們已經(jīng)擁有看書聽故事等多種興趣愛好，并且渴望知道更多的事情，富有探索欲，對任何事物都充滿了好奇心，并且希望通過自己的動手能力來解決一些問題。有自己的獨立思維和空間，很想跟比自己大的孩子或是大人溝通交流。當然除了這些好習慣，孩子還需要養(yǎng)成良好的文明禮儀習慣等多種有益的好習慣，壞習慣嘛，當然是越少越好。