一般情況下，女性朋友在坐月子時，就應(yīng)多休息（補充充足的睡眠）。專家指出，女性朋友坐月子時，還應(yīng)及時注意好外陰的清潔，以防細菌感染利于身體的健康。那么，女性朋友坐月子需注意好哪些事項？

注意洗頭的相關(guān)事項

一般來說，女性朋友在坐月子的時候，洗頭的次數(shù)不應(yīng)過多，以防著涼感冒。當然，女性朋友坐月子時，洗頭不應(yīng)過早，一般產(chǎn)后一周內(nèi)是不應(yīng)洗頭，在產(chǎn)后2周左右可以洗一次頭，但是應(yīng)立即吹干

不應(yīng)吹冷風

女性朋友在坐月子的期間，是應(yīng)長時間的吹冷風的，以防感冒。專家指出，女性朋友坐月子時，是應(yīng)保持室內(nèi)通風，這樣可以呼吸新鮮的空氣，但是女性朋友坐月子時不應(yīng)長時間吹冷風。

不應(yīng)流淚

專家指出，坐月子時女性朋友就應(yīng)長時間流淚。具體來看，女性朋友坐月子時若流淚，就可能會影響眼睛的健康，嚴重時會導致眼睛提前老化。當然，新媽媽坐月子時流淚，還比較容易出現(xiàn)抑郁的情況。

不應(yīng)減肥

一般情況下，女性朋友在坐月子的時候，補充豐富的營養(yǎng)，進而會出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象。但是，女性朋友在坐月子期間，處于哺乳期，就不應(yīng)減肥，以防影響身體的快速恢復和影響寶寶的健康發(fā)育

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