小寶寶是非?；顫姾脛?dòng)的，稍不注意就可能磕著碰著，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)骨折的情況，俗話說，傷筋動(dòng)骨一百天，骨折之后一定要注意修養(yǎng)，那么寶寶骨折之后該如何進(jìn)補(bǔ)呢?來聽聽兒科專家的介紹，下面專家就為大家介紹骨折后的進(jìn)補(bǔ)誤區(qū)。

誤區(qū)一：骨頭斷了，要喝骨頭湯，多多益善

“骨頭斷了，要多給孩子喝骨頭湯。”8月初，劉女士家的的小孩不小心摔成了手骨骨折，她每天都買好幾斤骨頭給小孩熬湯喝。沒想到醫(yī)院醫(yī)生告訴她，自己辛辛苦苦熬了幾個(gè)小時(shí)的骨頭湯，其中的鈣含量只相當(dāng)于一小包牛奶。

骨頭鈣含量確實(shí)多，但多半是不被人體吸收的，而人體可以吸收的游離鈣含量很少。專家專門向家長們展示了一個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果：“我們買了5斤骨頭熬了3個(gè)小時(shí)，最后測試出來，里面可以被人體吸收的游離鈣只相當(dāng)于40ml牛奶所含的鈣量50mg。”

誤區(qū)二：牛奶喝得越多越好

袁女士告訴醫(yī)生，她很認(rèn)同“牛奶是補(bǔ)鈣最好的來源，每天喝牛奶對身體非常有益”的觀點(diǎn)，并表示她每天會(huì)給小孩喝2瓶某品牌的乳飲料。

前不久，有位家長反映他的孩子喝酸酸乳不過敏，喝牛奶卻過敏，究其原因就是這類乳飲料其實(shí)不是牛奶。“我們很多家長都把這些含奶量極少的乳飲料當(dāng)成牛奶給小孩吃，其實(shí)是很沒有營養(yǎng)的。”醫(yī)生提醒道。

誤區(qū)三：受傷不能吃豆制品!

一位家長提出問題：“我們老家有個(gè)習(xí)俗，就是有傷口不能吃豆制品，要不傷口會(huì)化膿。還有些地方說不能吃花生。”

這個(gè)是不存在的，我們在創(chuàng)傷時(shí)還應(yīng)多吃豆制品，因?yàn)槠浜休^多的蛋白質(zhì)，有利于傷口愈合。

許多家長都會(huì)問，到底吃什么才對骨骼生長發(fā)育最好。其實(shí)這也是一個(gè)誤區(qū)，想要有利于骨骼的生長和愈合，需要補(bǔ)充均衡的營養(yǎng)，而不是刻意去多吃某一種 食物。能量是所有疾病恢復(fù)的基礎(chǔ)，主要依靠糧谷類食物的碳水化合物;而蛋白質(zhì)提供造新骨的原料，促進(jìn)傷口修復(fù)，提供骨膠原蛋白可以防止鈣質(zhì)的流逝;蔬菜水 果維生素C含量豐富，可以促進(jìn)膠原蛋白合成，促進(jìn)骨痂的生長和傷口的愈合。因此，想要骨骼健康，就要全面膳食均衡營養(yǎng)。

如果小兒發(fā)生骨折，要注意進(jìn)補(bǔ)，但是不能進(jìn)入上面的誤區(qū)。