寶寶是否還需要額外補充蛋白質(zhì)？親貝網(wǎng)育兒知識(http://yuer.qinbei.com/)專家為大家解答如下：

正常情況下不需要額外補充。長期吸收精細的蛋白質(zhì)食物，會讓寶寶的消化功能得不到訓(xùn)練和發(fā)揮，根據(jù)“用進廢退”的規(guī)律，消化功能反而不容易得到很好的發(fā)育機會。如果有這些消化功能減緩發(fā)育、腎臟負擔大的狀況出現(xiàn)，反而會影響寶寶的健康。所以爸媽要特別注意，干萬不要一味追求高蛋白質(zhì)，以免給寶寶身體帶來太多的負荷。

蛋白質(zhì)的攝取其實很大部分可以從乳制品中獲得，不同年齡的寶寶對乳制品的需求是不同的：

0——1歲：寶寶以乳制品作為主食，可以通過每天700——800亳升母乳或配方奶，取得足夠的蛋白質(zhì)。

1歲以后：可由乳制品與其他食物一起補充蛋白質(zhì)。如：每天400——500亳升乳制品+魚肉類100克+豆制品類50——100克+蔬菜水果類各50——100克+米飯類100克。