在近年的中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)年會(huì)上，專家們每次都要強(qiáng)調(diào)輔食添加的重要性，并指出：輔食添加和母乳喂養(yǎng)問(wèn)題一樣重要，是嬰幼兒能否健康成長(zhǎng)的兩個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題，需要大力宣傳。為什么要反復(fù)強(qiáng)調(diào)輔食添加的重要呢？因?yàn)橄鄬?duì)愛(ài)嬰活動(dòng)對(duì)母乳喂養(yǎng)的大力宣傳來(lái)說(shuō)，輔食添加的知識(shí)宣傳較少，但是否及時(shí)、正確地添加輔食，對(duì)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育同樣有重要影響。

一個(gè)事實(shí)

我們都知道這樣一個(gè)事實(shí)：中國(guó)寶寶4個(gè)月以后的生長(zhǎng)發(fā)育速度逐漸落后于發(fā)達(dá)國(guó)家的寶寶，且缺鐵性貧血、佝僂病等發(fā)生率很高。這兩種問(wèn)題均和我們沒(méi)有正確掌握添加輔食知識(shí)有關(guān)。為什么輔食添加的問(wèn)題這么重要呢？

輔食添加的重要性：補(bǔ)充母乳的營(yíng)養(yǎng)不足

我們知道，4個(gè)月前，母乳充足的情況下，不需補(bǔ)充其他食物，單純母乳喂養(yǎng)就可以滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育需要，但4個(gè)月以后，母乳的成分逐漸發(fā)生變化，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值逐漸降低，且寶寶從母體內(nèi)帶來(lái)的鐵逐漸亨氏嬰兒瓶裝產(chǎn)品，包括4種果汁、5種菜泥和6種果泥，100%純天然，最大限度地保護(hù)水果和蔬菜的營(yíng)養(yǎng)，可促進(jìn)食欲，幫助消化，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。搭配米粉使用，還可有效促進(jìn)鐵等礦物質(zhì)的吸收，完全可以滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要。

輔食添加的重要性：為斷奶作準(zhǔn)備

及時(shí)添加輔食，還為寶寶順利斷奶作生理和心理上的準(zhǔn)備，讓寶寶從只會(huì)吃液體食物，逐漸過(guò)渡到學(xué)會(huì)吃半固體和固體食物；從單獨(dú)進(jìn)食逐漸過(guò)渡到和成人共餐，為順利斷奶，接受成人的食物和進(jìn)餐方式作準(zhǔn)備。

綜上所述，無(wú)論是為滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需要，還是為斷奶作生理、心理上的準(zhǔn)備，我們都應(yīng)重視輔食添加的問(wèn)題。從寶寶4個(gè)月開始，及時(shí)為他添加高質(zhì)量的輔食。