1歲以內(nèi)是嬰兒體格生長和腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最快的年齡階段，若要嬰兒身心健康成長，合理喂養(yǎng)是首要的。對小月齡的寶寶來說，母乳是最優(yōu)良、最適宜的事物，因為母乳含有各種營養(yǎng)素，全面而且質(zhì)量好，又易消化吸收。尤其是母乳中還含有多種能抗病的免疫物質(zhì)，可以保護寶寶少生病，而且母乳新鮮無菌，溫度適宜，經(jīng)濟方便。母乳喂養(yǎng)的嬰兒，由于母嬰的接觸和撫愛，更有利于寶寶的神經(jīng)心理發(fā)育，建立良好的性格。

因此每一位母親都應(yīng)盡可能哺喂你的寶寶，使他(她)能成長得健康、聰明、活潑、可愛。在嬰兒4個月以前，母乳的分泌量是可以滿足寶寶的營養(yǎng)需要的。但隨著嬰兒月齡的增加，生長發(fā)育的加快，母乳的質(zhì)和量就逐漸不能滿足嬰兒生長發(fā)育的需要了，必須添加輔食。這是非常重要的一環(huán)，應(yīng)給予重視。

無論使母乳喂養(yǎng)的還是人工喂養(yǎng)的嬰兒，從4-6個月開始，都應(yīng)及時、正確地添加輔食。添加輔食有三個的：

1、補充嬰兒快速生長所需的營養(yǎng)物質(zhì)；

2、促進嬰兒適應(yīng)食物性狀的轉(zhuǎn)變(流質(zhì)-半流質(zhì)-半固體-固體食物），為斷奶做準(zhǔn)備；

3、有利于鍛煉孩子的咀嚼能力、乳牙萌出及建立良好的飲食習(xí)慣。輔食添加的原則是循序漸進，每加一種食品均需4-5天，消化習(xí)慣后才能再加另一新品種，而且應(yīng)從少量開始，逐漸增加到適量。在制作上應(yīng)先后粗，從半流質(zhì)(糊、泥狀)逐漸過渡到固體食物。一律采用匙、杯、碗等進行喂養(yǎng)，不再用奶瓶，以避免“戀奶瓶”的壞習(xí)慣。

親貝網(wǎng)（http://m.xtshb.cn/）專家稱，反復(fù)說到母乳的優(yōu)點，但并不是無限期的只喂母乳，一般在1歲左右斷奶為好。斷奶是一個過程，孩子約在6-10個月期間逐漸完全斷奶，不主張短期急驟斷奶，必須在適應(yīng)輔食(宜稱斷奶食品)后才能完全斷奶。少數(shù)情況下，無母乳或母乳不足，應(yīng)選用接近母乳成分的配方奶扮作為人工喂養(yǎng)，不能用鮮牛奶來喂哺小嬰兒。為了寶寶的健康成長，在保健醫(yī)師的指導(dǎo)下，對1個月的嬰兒可開始加用濃縮魚肝油，以補充維生素0~3個月的嬰兒可給服菜汁或果汁，以增加維生素C。這些都不作為輔食對待，但不贊成在食物中加糖或鹽，反對喝糖水，以免影響小兒食欲或養(yǎng)成偏吃甜食的不良習(xí)慣。