問：寶寶出生以后我們就直在一起，可是產假就要結束，白天我必須離開他去上班。真擔心寶寶會受不了！我能提前做些什么準備呢？（孩子4個月大）

親貝網解答：和孩子第一次分開，焦慮和擔心是很正常的，大部分媽媽都會這樣。但是如果上班是必須要執(zhí)行的事情，你就需要說服自己轉換一種開放的態(tài)度來和孩子一起面對。面對分離，最重要的是，要讓孩子感到自己仍生活在關愛和呵護之下，受到很好的照顧。

另外，通常這個時期是哺乳期，媽媽在準備恢復上班前，最好用1~2周的時間，在孩子喂養(yǎng)上進行一些準備，比如，逐步添加一些奶粉，添加時間要根據媽媽上班規(guī)律而定。如果媽媽是朝九晚五的上班族，那么最好把開始給孩子添加奶粉的時間放在午餐。