焗烤通心粉


焗烤通心粉(適合13〜15個月寶寶)

材 料

鮮奶100ml·面粉30克·通心粉40克·大白菜50克

芝士絲20克·奶油10克

做 法

·先將通心粉煮熟后備用,大白菜洗凈切成小塊。

·大白菜以奶油炒熟后,依次加入面粉、鮮奶炒成糊狀,最后再加入通心粉拌炒均勻。

Ì將拌好的通心粉盛入瓷盤中灑上芝士絲,放進(jìn)烤箱烤約10〜15分鐘即可。

小小叮嚀,大大貼心

對于不喜歡吃蔬菜的寶寶來說,可趁機加入讓寶寶吃,也可加入鮪魚或鮭魚等容易入口的魚肉,增加不同的變化。

★營養(yǎng)成分分析★

糖類(克) 蛋白質(zhì)(克) 脂肪(克) 熱量(大卡)

61.614.314.2431

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來源: 作者:admin

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