豆腐蒸魚(yú)肉


豆腐蒸魚(yú)肉

材料

雞蛋黃1個(gè),鮮魚(yú)肉、豆腐各20克,洋蔥5克,海帶湯1/2杯。

做法

1.鮮魚(yú)蒸好后,去除魚(yú)刺,磨碎。

2.豆腐汆燙一下,切成1厘米小丁;洋蔥剁碎。

3.蛋黃打散后用篩子篩,放海帶湯、魚(yú)肉、豆腐和洋蔥攪勻,最后放入蒸籠里蒸。

海報(bào)生成中...

+1

來(lái)源: 作者:admin

延展資訊

嬰幼兒照護(hù)服務(wù)|“小小身軀,大大營(yíng)養(yǎng)”,堅(jiān)果雖好,您給孩子吃對(duì)了嗎?
哪些水果適合寶寶吃?家長(zhǎng)千萬(wàn)別選錯(cuò)了
補(bǔ)鈣別喝骨頭湯!這些常見(jiàn)的補(bǔ)鈣誤區(qū),你踩雷了多少?
為什么羊奶最適合三歲小孩喝
這3種食物是身高“增長(zhǎng)劑”,有條件的話(huà)多給孩子吃
這三類(lèi)早餐最好離開(kāi)餐桌,很容易影響孩子的個(gè)子和智力發(fā)育

最新新聞

熱門(mén)新聞

  • 最新新聞 最熱新聞
  • 更多>
    Top頭條 更多>
    “南瓜家族成員”熱量大揭秘
    “南瓜家族成員”熱量大揭秘
    燒烤擼串加啤酒,痛風(fēng)痛來(lái)怎么辦?
    燒烤擼串加啤酒,痛風(fēng)痛來(lái)怎么辦?