隨著生活條件改善，越來越多的年輕女性對安胎之事越來越慎重，不像老一輩人年輕的時候，將要臨產(chǎn)了還在做家務(wù)干農(nóng)活，如今很多女性從確診懷孕之后便開始了十月懷胎的靜養(yǎng)歷程，不再從事任何稍有強度的活動，甚至會完全停止工作，生活起居均要家人照看?？墒?ldquo;十月懷胎，全靠靜養(yǎng)”真的有利于胎兒的成長和孕婦的健康么？

事實上，最新科學研究證明，適宜的運動和社會活動能疏導孕婦的心理壓力，有利胎兒的生長發(fā)育。浙江大學醫(yī)學院附屬兒童醫(yī)院醫(yī)學博士、兒科專家俞惠民教授指出，孕期要進行適量的運動。有人擔心孕期唱歌跳舞很危險，事實上，如果是自然受孕，又準備將來順產(chǎn)，那么運動就非常必要了。運動有助于增加孕婦的心肺功能，最主要可以增加肌肉力量，有助于順產(chǎn)。

說到音樂胎教，俞惠民教授指出：“從科學理論上來講，孕婦唱歌可以促進胎兒早期生長發(fā)育，影響孩子的性格，特別有利于胎兒右腦的開發(fā)。音樂對寶寶有刺激作用，通過音樂對寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)影響也尤其重要，特別有助于右腦的發(fā)育，可以促進寶寶早期生長發(fā)育、想像力、記憶力、運動協(xié)調(diào)能力發(fā)展、情緒宣泄，尤其有助于開發(fā)右腦的潛力，增加藝術(shù)創(chuàng)造力、觀察力、形象思維，藝術(shù)鑒賞力等等。因為一般人是左腦發(fā)育比較好，所以胎教對于寶寶的神經(jīng)發(fā)育有重要的影響。”

那么，什么類型的音樂適合音樂胎教？俞惠民教授指出，建議選擇節(jié)奏明快的音樂，也可以選擇一些古典音樂（舒緩、安靜的音樂）。孕晚期到3歲是寶寶腦部發(fā)育的黃金時期。在這個時期，寶寶的大腦對外部任何刺激都具有強大的吸收、反饋能力，正是天賦啟蒙的黃金階段。適當?shù)囊魳反碳び兄趯殞毮X神經(jīng)的發(fā)育，增加腦神經(jīng)連接，讓寶寶的大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)更加發(fā)達，從而自然激發(fā)寶寶的各種天賦。

（原標題：“十月懷胎，全靠靜養(yǎng)”對不對？胎教音樂如何選？）