不少家庭都有一種煩惱：寶寶總是邊吃邊玩，磨磨蹭蹭，全家吃完了，她才吃了一點(diǎn)點(diǎn)。

喂吧？長(zhǎng)期下去也不是個(gè)辦法；不喂吧？孩子不肯好好吃飯，萬(wàn)一營(yíng)養(yǎng)跟不上，家長(zhǎng)也揪心。

在專家答疑中，也有位家長(zhǎng)也遇到了這么一個(gè)問題：3歲寶寶，家長(zhǎng)不喂不吃，喂了不肯好好吃，怎么辦？

專家是這么回答的——

首先，這位媽媽開始的做法就有點(diǎn)欠妥，不要因?yàn)橄訉殞毘燥埮K就給孩子喂飯，家長(zhǎng)這么做，雖然清潔上的工作壓力變小了，卻容易幫孩子養(yǎng)成「不吃不喂的壞習(xí)慣」。

比起浪費(fèi)糧食，培養(yǎng)孩子自主吃飯的能力更重要，我建議你可以給孩子找一個(gè)安全的餐具，比如我們家就買了一種用玉米制成的類似塑料的餐具，并給他劃分一個(gè)吃飯的范圍，這樣就能很好地培養(yǎng)孩子自覺吃飯的能力。

我起初訓(xùn)練我孩子的時(shí)候，給他拿了圍嘴，拿了墊子，就是這么和他說(shuō)：「只要你自己吃飯，在這個(gè)范圍內(nèi)，隨便你弄成什么樣?！?/p>

但有的家長(zhǎng)上班忙，爺爺奶奶在家會(huì)一直給孩子喂飯，這要怎么辦呢？其實(shí)也很簡(jiǎn)單，你希望培養(yǎng)他什么行為，你在家的時(shí)候刻意去訓(xùn)練就好了。

你們家孩子不是不想吃飯，其實(shí)是不肯自己吃飯，他已經(jīng)習(xí)慣了，孩子是意識(shí)不到問題的，你現(xiàn)在可以和孩子探討一下這件事，試著讓孩子自己吃飯，如果孩子不肯聽，你就要開始給他立規(guī)矩了。

比如和孩子約定一個(gè)吃飯的時(shí)間，到了飯點(diǎn)如果不肯吃，那過(guò)了飯點(diǎn)就不許再吃了。不要覺得這樣會(huì)餓壞孩子，餓一兩頓是沒什么問題的，壞習(xí)慣遠(yuǎn)比孩子不吃飯?jiān)斐傻挠绊懜鼑?yán)重。

在處理這個(gè)過(guò)程的時(shí)候，也要記得不要跟孩子死磕，做支持型父母，別說(shuō)「我們都說(shuō)好了，你可以這樣」之類的話，要平靜地告訴他「我們已經(jīng)說(shuō)好了，所以你不能生氣，你如果不想吃，那就不吃吧，但爸爸媽媽也是不會(huì)喂你的」。要讓他知道，他不吃飯和家長(zhǎng)要不要喂他，是兩碼事。

我家孩子曾經(jīng)也這樣，我們嘗試著這么去做，結(jié)果情況得到了很大的改善。

在此，家長(zhǎng)們拋出了很多問題，專家都挑選了問題詳細(xì)且有代表性的進(jìn)行回答，比如：

寶寶習(xí)慣被抱著看電視怎么辦？

孩子總是把腦袋往墻上磕？

孩子不高興就咬人？

類似的問題還有很多，整個(gè)過(guò)程非常順利，家長(zhǎng)也都表示收獲很大。

（原標(biāo)題：寶寶總是要喂著才肯吃飯？其實(shí)是家長(zhǎng)的錯(cuò)）