據(jù)外媒報道，近日一項新的研究表示，幼兒使用一個小時的平板電腦就會使他們的睡眠時間減少15分鐘。根據(jù)4月13日發(fā)表在《自然》雜志發(fā)表的一項新研究：“傳統(tǒng)的屏幕時間（例如看電視和玩視頻游戲的時間）與兒童的睡眠問題和較差的發(fā)育結果相關聯(lián)，隨著便攜式觸屏設備的出現(xiàn)，它們可能會破壞嬰幼兒的睡眠，睡眠對嬰幼兒的認知發(fā)展至關重要。”

倫敦大學腦與認知發(fā)展中心的研究人員進行的這項研究調(diào)查了6-36個月大的兒童，并得出了一個并不意外的結論：“來自英國715名6-36個月大嬰幼兒的數(shù)據(jù)表明，觸屏使用頻率與睡眠數(shù)量（總持續(xù)時間減少，夜間持續(xù)時間減少和白天睡眠增加）之間存在顯著關聯(lián)。每次額外的一小時平板電腦使用總共使他們的睡眠時間減少了15.6分鐘。”

根據(jù)美國疾病控制和預防中心的最新研究，超過1/3的美國成年人存在睡眠不足的情況。睡眠不足或睡眠質(zhì)量差會增加患糖尿病、高血壓、心臟病和中風的風險。

（原標題：研究發(fā)現(xiàn)觸屏設備使用與嬰兒睡眠問題相關聯(lián)）