“哺乳期是否會懷孕”這個問題為許多哺乳女性所關(guān)注，其實，哺乳也是一項避孕措施。

哺乳期間一般是閉經(jīng)的，但是過去很長的一段時間內(nèi)，由于缺乏深入的臨床研究，沒能正確認識哺乳避孕機理，同時也缺少恰當(dāng)?shù)木唧w方法的指導(dǎo)，哺乳避孕法一直被認為是不可靠的。

但是近些年越來越多的研究表明，哺乳避孕是可行的。 醫(yī)學(xué)專家曾就母乳喂養(yǎng)對生殖健康影響的科學(xué)性進行了評估，并達成統(tǒng)一了認識：未使用避孕方法的全母乳喂養(yǎng)或接近全母乳喂養(yǎng)伴有閉經(jīng)的婦女，在產(chǎn)后6個月內(nèi)的妊娠風(fēng)險低于2%。醫(yī)學(xué)專家發(fā)表了哺乳避孕的指南指出，采用哺乳閉經(jīng)避孕法必須完全符合以下3個條件：

①閉經(jīng)。

②完全或接近全母乳喂養(yǎng)。

③產(chǎn)后6個月以內(nèi)。

如果上述3個條件中任何一項發(fā)生了變化，都應(yīng)該立即選擇其他避孕方法。此后，哺乳閉經(jīng)避孕法被廣泛推崇和采用，成為目前國際上極推崇的避孕方法。

下面具體介紹一下哺乳避孕的原理。

女性產(chǎn)后哺乳時，嬰兒吮吸乳頭，母體分泌催乳素及催產(chǎn)素，而抑制促性腺激素的釋放，排卵得以抑制，也就達到了避孕的目的。以下研究成果可以讓我們具體了解這種神經(jīng)反饋的效果。產(chǎn)后兩個月的嬰兒，吸吮乳頭10分鐘后，母親體內(nèi)催乳素水平可增加8.5%，30分-鐘后催乳素的釋放達到高峰。嬰兒停止吸吮乳頭后3小時，催乳素水平恢復(fù)到哺乳前水平。由此我們可以得知，足夠的哺乳次數(shù)和哺乳時間是有效維持避孕的關(guān)鍵，要維持避孕的效果，必須做到完全或接近全母乳喂養(yǎng)，即產(chǎn)后4-6個月內(nèi)單純依靠母乳喂養(yǎng)且嬰兒饑餓時隨時哺乳。如果需要添加輔食，先哺乳后再加輔食；母親或嬰兒生病時，最好也要堅持哺乳，不使用奶瓶，橡皮或仿造奶頭。

哺乳避孕之所以越來越受到推崇，除了其良好的避孕效應(yīng)外，更重要的是它有利于嬰兒身體及智力的發(fā)育，符合優(yōu)生優(yōu)育的原則。母乳是嬰兒最好的營養(yǎng)品，哺乳增加了母嬰接觸的機會，加強了母子間的感情交流，有利于孩子今后心理的健康發(fā)育。就母親而言，哺乳刺激了垂體后葉分泌催產(chǎn)素，也有利于母親的子宮復(fù)舊及形體恢復(fù)，增加了女性產(chǎn)后的自信心。

盡管哺乳閉經(jīng)避孕法是哺乳期女性理想的避孕選擇，但是，如出現(xiàn)下列情況，不推薦采用這一方法：

①感染艾滋病或攜帶艾滋病病毒的女性。

②活動性病毒性肝炎的女性。

③乳房有開放性損傷的女性。