蜜臀av在线一区二区三区,噼里啪啦动漫高清在线观看完整版,国产精品久久久久久免费免熟 每天用性質(zhì)溫和的洗面奶和溫水洗臉，水溫不可過熱。每周或10天做一次補水面膜，同時選用滋潤型的潤膚乳液。在家做簡單的面部按摩，促進血液循環(huán)，保持皮膚的緊實健美。

為了防止額頭皺紋，左右手的中指及無名指放在額頭上，分別自額心向左右兩邊按摩，按摩6小圈，到兩邊太陽穴時輕輕地壓一下，來回共做3次。


為避免眼角長出魚尾紋，用兩手手指自兩邊眼角沿著下眼眶按摩6小圈，然后繞過上眼眶，回到眼尾處輕輕地按一下。將手指沿著眼周做繞圈按摩，按摩6圈后在太陽穴輕輕壓一下保護眼周皮膚。


可適當使用營養(yǎng)含量高的精華素洗發(fā)，也可到美容院進行專業(yè)按摩。為了梳洗、打理方便，孕婦最好選擇短發(fā)。保持清潔，勤梳理能促進頭皮的血液循環(huán)，可給人神采奕奕、清清爽爽的感覺。


孕婦體內(nèi)的營養(yǎng)容易被胎兒“掠奪”，因此要及時補充養(yǎng)分，保證健康的身體和明艷的容顏。經(jīng)常進食含維生素、鈣、葉酸的食物和水果等，可為體內(nèi)補充養(yǎng)分，為皮膚補充水分，防止因營養(yǎng)不良、缺鈣引起的頭暈、抽筋等癥狀。

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來源： 作者：admin

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