社會在不斷進步，幼兒的身心也不斷在發(fā)展和提高，幼兒園如何更加有效地開展體育活動，來促進幼兒的身心和諧發(fā)展，這篇文章將從內容、自由活動中突出幼兒的主體性、實施途徑與體育活動中注重促進幼兒良好心理發(fā)展等方面論述了當前幼兒園該如何有效開展體育活動。

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幼兒園的主要任務是“實行保育與教育相結合的原則，對幼兒實施體、智、德、美全面發(fā)展的教育，促進其身心和諧發(fā)展”。由此可見，幼兒體育是幼兒全面和諧發(fā)展教育的一個重要組成部分。幼兒體育活動的總目標是：以幼兒健康發(fā)展為中心，促進幼兒身心和諧發(fā)展。

當前，幼兒體育已受到幼兒教育者的普遍重視，許多幼兒園開展了形式多樣，內容豐富的體育活動，然而離目標的要求還有距離。對于任何通過體育活動有針對性地，有效地增強幼兒的體質、和諧發(fā)展幼兒的身心，許多教師還比較的模糊，如有的教師對體育功能的認識不全面，過分強調興趣而不注重體育活動的作用；在體育活動中一刀切的灌輸方法用的比較多；對于幼兒活動量的調控存在隨意性；還存在等待時間過長，不符合幼兒的心理需求等現象。那么幼兒園怎樣才能更加有效地開展體育活動呢？

一、內容上打破傳統(tǒng)，讓孩子在挑戰(zhàn)中獲得自信

1、敢于嘗試新的活動形式，打破舊的傳統(tǒng)。

社會在發(fā)展，孩子們也不例外，傳統(tǒng)的幼兒體育教學內容已遠遠不能適應現在的孩子們，如果還用傳統(tǒng)的要求來教育孩子，他們是“吃”不飽的。我們要打破傳統(tǒng)，敢于突破，改變和提高要求，讓孩子面臨新的挑戰(zhàn)，在不斷戰(zhàn)勝新的挑戰(zhàn)的過程中使幼兒身心得到全面的發(fā)展，這也是幼兒體育的目標所在。舉一個很有代表性的例子：在美國，很多孩子喜歡滑板，在街道旁，寬闊的廣場上，常常有孩子沖來撞去，在臺階上躍上躍下，甚至在鐵欄桿扶手上滑下。這在中國幾乎是看不到的，原因是因為滑板需要技巧，而中國人雖然向來善于玩技巧性游戲，但滑板還需要膽量，因為它具有一定的危險性。在傳統(tǒng)意識上，許多人認為這種游戲太危險，容易摔斷四肢，因而不鼓勵孩子玩。我國傳統(tǒng)的教育方式是保護、灌輸式和訓導式的，于是，孩子本來具有對這種游戲的畏懼心里就更加強烈了。雖然孩子暫時保證了身體不受傷害，但卻阻礙了能力上的發(fā)展。事實上，這種活動經過老師的充分準備和有序安排是可行的。

2、難度上敢于突破。

心理學研究表明：只有適度的要求才能有效地促進幼兒的發(fā)展，要求過高或過低都不行。在教育實踐中，我們發(fā)現幼兒普通對有一定難度的活動較感興趣。如在體育活動“長凳游戲”中幼兒自由選擇不同高度的長凳走平衡，大部分孩子愿意站在教高的長凳后面。當老師在另一邊將幾個長凳疊成最高時，幾乎所有的孩子不約而同地排向那里，躍躍欲試。由此可見，孩子們具有冒險的天性，而較為普遍的現象是：對幼兒的要求缺乏難度，幼兒不必費太多的努力就可以達到。原因有二：一是教師忽略了幼兒的發(fā)展，不能了解幼兒的實際能力和水平，沒有挖掘幼兒的潛能，仍以老標準衡量和要求孩子；二是教師不敢增加難度。這樣，幼兒的能力得不到充分的發(fā)展，更可惜得是，錯過了培養(yǎng)幼兒意志力和心理承受能力的機會。

3、運動量上采用“多峰式”訓練。 

體育活動中幼兒運動量的“多峰式”，指的是整個體育活動中運動量的分布呈兩次以上的高峰狀態(tài)，以免運動疲勞帶給機體的傷害。考慮到幼兒身體在運動過程中變化的特點，幼兒身體技能的活動能力是不斷變化的，并呈現出一定的規(guī)律性：上升-穩(wěn)定-下降的規(guī)律。這也是人體生理機能活動變化的規(guī)律。根據這一規(guī)律，我們在調控幼兒活動量時安排了由小到大再由大到小，形成了啟動-第一次高峰-緩沖-第二次高峰-緩沖這樣一個多峰式狀態(tài)，真正做到運動強度小則增加運動密度，運動強度大則減少運動密度，調節(jié)幼兒在活動過程中既不過量運動，又能保證適宜運動量，符合機體承受能力，體現了體育活動中“動與靜、激與緩”的結合，對幼兒體能的科學鍛煉是十分有益的。