岛国片一区二区,中文字幕一区在线播放,日本r级和子同居的日子观看

“相對(duì)舒適”的孕中期胎兒生長(zhǎng)發(fā)育增快，腦的發(fā)育，不僅重量增加，而且腦細(xì)胞的數(shù)量開(kāi)始迅速增加，所以需要增加有利于大腦發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如：磷脂和膽固醇等脂類。胎兒內(nèi)臟系統(tǒng)開(kāi)始分化，開(kāi)始形成循環(huán)功能、肝、腎功能，胎兒各系統(tǒng)功能的加強(qiáng)，使母體負(fù)擔(dān)加重，需求和消耗增加。如：腎臟需排出自身及胎兒的代謝廢物，腎小球的濾過(guò)能力增加；腎血流量增加，負(fù)擔(dān)加重。胎兒的骨骼開(kāi)始骨化，母親的體重、乳房、子宮逐漸增大，母體各個(gè)器官、系統(tǒng)功能加強(qiáng)，基礎(chǔ)代謝增加，并且從孕中期開(kāi)始，母體內(nèi)就要逐漸儲(chǔ)存一定量的能量、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素。

孕中期應(yīng)做到缺什么，補(bǔ)什么，缺多少，補(bǔ)多少，既要注重營(yíng)養(yǎng)不良，又要防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩，切忌盲目亂補(bǔ)，一則是避免營(yíng)養(yǎng)不均衡，二則是避免孕期過(guò)胖，產(chǎn)后減肥困難。要結(jié)合孕中期的供給量標(biāo)準(zhǔn)，注重飲食結(jié)構(gòu)安排，葷素搭配，粗細(xì)配合，混合攝入，花樣齊全，真正使機(jī)體處于營(yíng)養(yǎng)平衡的良好狀況。

海報(bào)生成中...

來(lái)源：作者：admin

延展資訊

: 大齡女性在要二胎前，這些風(fēng)險(xiǎn)要提前知曉

: 高齡孕婦在懷孕期間應(yīng)該注意哪些？

: 孕期正確補(bǔ)充葉酸，預(yù)防妊娠糖尿病

: 專家淺談孕期的工作與生活

: 孕婦避免妊娠紋要從平時(shí)的保養(yǎng)開(kāi)始

: 懷孕期間游泳有助孕婦消除腳腫

延展資訊

最新新聞

熱門(mén)新聞