看到寶寶胖乎乎的胳膊和圓鼓鼓的肚子，你肯定覺(jué)得很可愛(ài)。但是如果寶寶太胖或是相反地太瘦了你應(yīng)該也會(huì)擔(dān)心吧。嬰兒的胖瘦到底要不要緊？聽(tīng)聽(tīng)親貝網(wǎng)（m.xtshb.cn/）育兒專(zhuān)家是如何解答媽媽們的疑問(wèn)吧。

“基本上嬰兒肥胖都沒(méi)有什么問(wèn)題。”

我們利用BMI指數(shù)來(lái)衡量嬰兒是否肥胖。它的公式是[體重（g）÷身高（cm）2]×10，所得結(jié)果即為這個(gè)寶寶的BMI指數(shù)。當(dāng)BMI指數(shù)大于20時(shí)我們就認(rèn)為這個(gè)寶寶屬于肥胖。

但 是，就嬰兒來(lái)說(shuō)，即使真的肥胖也基本上不需要擔(dān)心。這是因?yàn)椋瑡胗變浩诤颓啻浩凇⒅心昶谝粯邮侨艘簧凶钊菀组L(zhǎng)脂肪的階段之一。日本的研究中跟蹤調(diào)查了一 些在4個(gè)月大的時(shí)候BMI指數(shù)大于20的寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其中只有23%的寶寶到了13歲左右依然肥胖，大約8成的寶寶的肥胖現(xiàn)象都自然消失了。

媽 媽要定期給寶寶測(cè)量身高和體重，然后將數(shù)值記錄到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育曲線圖上，確認(rèn)一下究竟會(huì)形成怎樣的曲線。如果一個(gè)寶寶的體重接近正常范圍的上限，身高也 同樣接近正常范圍的上限，我們就不能認(rèn)為這個(gè)寶寶肥胖，只是由于體格較大罷了。雖然體重超重的寶寶學(xué)會(huì)坐、爬、站立可能都要晚一些，但是身心發(fā)育都是正常 的。

另外，還有一些比較罕見(jiàn)的情況，例如體重接近正常范圍的上限而身高卻接近正常范圍的下限或者發(fā)育出現(xiàn)遲緩，甚至臉和手腳的形狀異常等，這很可 能是激素和染色體異常引起的疾病表象。如果你發(fā)現(xiàn)寶寶3~4個(gè)月以后體重激增并且只有體重增長(zhǎng)，或者是發(fā)育特別緩慢的話，那就要去看醫(yī)生了。

沒(méi)有 必要為了讓寶寶告別肥胖而進(jìn)行治療或控制飲食。但是如果他的體重超出了正常范圍那就需要注意了。這時(shí)媽媽就不要再給寶寶吃甜食了。飲食中也要注意碳水化合 物、維生素類(lèi)、蛋白質(zhì)類(lèi)的平衡攝入。有些食物寶寶不喜歡吃的話，媽媽要知道這可能是暫時(shí)現(xiàn)象，嘗試改變烹調(diào)方法的話也許寶寶馬上就吃了。