??? 日前,日本醫(yī)學界一份報告指出,孩子的健康和穿鞋有關。專家建議,不要讓孩子穿太小太緊的鞋,否則會有礙孩子周身的血液循環(huán)和新陳代謝,影響孩子食欲,使其出現(xiàn)厭食或挑食,從而影響生長和發(fā)育。
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??? 這讓記者想起鄰居一名叫小宇的小男孩。小宇只有兩歲半,不久前剛隨家人從中國蘇州來到美國。他整天穿著瘦小的鞋子,不太喜歡動,看起來文靜瘦弱。最近,記者總是聽到小宇的媽媽抱怨:近來小宇有些營養(yǎng)不良,不愛吃東西。記者按照日本專家的建議,告訴小宇媽媽,應該讓小宇光著腳多在草坪、沙灘或操場上活動,不要擔心他摔倒或受傷,平時千萬不能再給他穿瘦小的鞋子,而應改穿較寬松的軟鞋。
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??? 昨天,記者又見到小宇,他果然換上一雙新鞋。小宇的媽媽高興地對記者說:“注意穿鞋和健康問題后,小宇胃口好了很多。平時不吃的麥片粥他也喜歡吃了?!?br /> ?
??? 小心呵護“第二心臟”
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??? 有關專家認為,食欲是指在進食前或進食中對某些食物產(chǎn)生的一種愉快的感覺,它建立在條件反射的基礎上,身體和精神的任何不適都會引起食欲改變。心理因素對食欲有影響主要是因為胃腸道受植物神經(jīng)支配,心理與生理之間通過植物神經(jīng)、激素及神經(jīng)介質(zhì)等中介物質(zhì)溝通和調(diào)節(jié)。精神愉快時,食欲增加;悲傷抑郁時,食欲減退。另外,研究發(fā)現(xiàn)中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能也能影響攝食功能。研究人員將去甲腎上腺素注射到老鼠的下丘腦外側(cè)區(qū),5-10分鐘后實驗鼠開始進食,持續(xù)20-40分鐘,相同方法也可以使已吃飽的猴子繼續(xù)吃東西。在下丘腦外側(cè)區(qū)注射5-羥色胺可減少老鼠的攝食量,而將5-羥色胺直接注射到腦室或下丘腦房 室核,可抑制老鼠攝食。乙酰膽堿可通過邊緣系統(tǒng)促進動物進食。還有,進食 是高級活動現(xiàn)象之一,下丘腦和攝食的調(diào)節(jié)中樞起重要作用。毀損其下丘腦外側(cè)區(qū)則會引起實驗鼠拒食和拒飲,面對食物無動于衷直至饑餓而死。
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??? 食欲好壞與腳有很大關系。腳由多塊骨頭、肌肉、肌腱、血管、神經(jīng)等組成,腳上匯集著6條經(jīng)脈的66個穴位,并有多個與內(nèi)臟器官連結(jié)的神經(jīng)反應點,所以祖國傳統(tǒng)醫(yī)學認為腳是人體之根?,F(xiàn)代醫(yī)學認為,腳是人的“第二心臟”、“第二個大腦”和“第二個身體”。
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