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許多成年人為了獲得他們過去在成長過程中未能享有的內(nèi)心平和，會花費許多時間和精力來嘗試各種不同的哲學(xué)、宗教，閱讀各種自我?guī)椭臅?，參加各種支援團體，采用不同的治療方法，或者轉(zhuǎn)而求助于藥物或其他上癮的嗜好。他們不可能找到內(nèi)心的平和，因為他們根本弄不清楚要追尋的東西是什么。而受到父母依附性養(yǎng)育的孩子在成長過程中體驗著內(nèi)心的平和，因而知道內(nèi)心平和到底是一種什么樣的感覺。如果遇到了生活當中無法避免的挫折，他們會暫時地失去幸福感，但總能把它重新找回來，因為他們知道要尋找的是什么。他們有著找到內(nèi)心平和的情感技巧，在他們長大成人后會更易于進行深入的心靈內(nèi)省。
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